måneder å endelig få svaret, et enty- dig svar som gjør at jeg får konkret hjelp nesten med én gang. Det hadde vært mye verre om de ikke var sikre, skriver Ken-Arild Kristiansen. Rask hjelp Tine Koene ventet også mange år på hjelp. Men det var fordi hun ikke ville klage og mase på helsevesenet – da hun først kom til legen, gikk det raskt: – Etter at vi flyttet hit og har brukt separate soverom i mange, mange år, da tenkte jeg at jeg skulle snakke med fastlegen min, forteller Koene, som kommer fra Nederland, men bor på Rjukan. – Men én gang ble jeg sendt til Skien, hvor jeg fikk en undersøkelse. En uke senere fikk jeg beskjed om at jeg hadde veldig sterke problemer. Jeg ville ikke klage og mase, men en sykepleier fortalte meg at jeg egent- lig ikke sov i det hele tatt. Jeg hadde rundt 70 pustestopp i timen som av og til varte veldig lenge, sier hun. Koene fastslår at CPAP-en hjalp vel- dig bra. – Jeg skjønner at folk av og til har problemer med masken på grunn av kondens, luftlekkasje og lignende, men også med slike problemer sover jeg mye bedre enn jeg gjorde før, sier Tine Koene, som også forteller om god hjelp når hun har spørsmål og problemer.
De fleste opplever store forbedringer når de først får en CPAP. Men å kom- me dit, tar i verste fall flere tiår.
og dermed var jeg så ukonsentrert at jeg mistet hele kjelen med kokende vann over magen, sier hun. – Når du går uten en diagnose og er så trøtt på jobben, så har du et for- klaringsproblem. Jeg hadde en gan- ske tøff selgerjobb. Hva skal du si til arbeidsgiver når du kommer der dødstrøtt? Veldig mye falt på plass da diagnosen kom, sier Beate Pellerud. Sykmeldt på venteliste Trøtte sjåfører er livsfarlige i trafik- ken. Ken-Arild Kristiansen kunne ha vært en av de aller farligste. Han kjø- rer buss i Sarpsborg. Nå blogger han om livet med CPAP. – Jeg ble sykmeldt 25. april i fjor. Årsaken er at jeg er så trøtt og sliten og sliter med å holde meg våken på jobb, og det er jo mildt sagt kritisk for en bussjåfør, konstaterer han. Da Kristiansen først ble sykmeldt, var det ikke fastlegen som var det største problemet, men ventetiden. Legen henviste ham til utredning. Men: – Første svar fra sykehuset var at jeg ikke var prioritert og at jeg måtte risikere å måtte vente i seks måneder på en utredning, skriver Ken-Arild Kristiansen. Men han kom seg til øre-nese-hals-
spesialist på Volvat, og da begynte ting å skje. Det tok ikke mange ukene før han fikk søvnregistrering, og det viste seg at han helt eller del- vis sluttet å puste 36 ganger i timen. Gode råd Ettersom Kristiansen har skrevet om sykmeldingen og diagnosen på blog- gen sin og på Facebook, har han fått en rekke tilbakemeldinger, også fra bekjente som har søvnapné. De har fortalt ham om god effekt av CPAP, hjulpet ham med råd og forberedt ham på at det ville ta tid å venne seg til å sove med maske. – Utfordringen var å finne ut hva som var årsaken til at jeg sover så dårlig og at jeg alltid er trøtt og sli- ten. Da er det utrolig godt etter fire
En av ti med rastløse bein Rundt ti prosent av Norges befolkning lider av restless legs syndrome, RLS – eller rastløse bein, melder TV2. Og legene mangler kunnskap her, også: – Legen min sa at det ikke var røykebein, men hun hadde aldri hørt om rastløse bein, forteller Britt Berntsen. Hun er 62 år, men merket allerede i ungdommen at det var vanskelig å holde beina i ro. – Jeg satt og sparket i bilen når vi var på bilferie, men så vennet jeg meg til å ha det slik, sier Berntsen til programmet «God morgen Norge». Blant dem som sliter med de rastløse undersåttene, trenger rundt en av fire behandling ut over bare informasjon og rådgivning.
Jeg hadde rundt 70 pustestopp i timen som av og til varte veldig lenge.
Tine Koene ventet på hjelp i mange år.
38
SOMNUS NR 1 - 2014
Made with FlippingBook Learn more on our blog