Avril, mois de la SANTÉ BUCCODENTAIRE YOUR SMILE is worth saving
Clinique Dentaire Casselman Dental Clinic www.casselmandental.ca
BIENVENUE À TOUS NOUVEAUX PATIENTS. Nous avons ajouté trois nouvelles salles ainsi que de nouvelles heures afin de mieux vous servir. WELCOME ALL NEW PATIENTS. We have three new dental rooms as well as extra hours in order to better serve you.
Pour une hygiène dentaire optimale, choisissez les bons outils!
The best way to prevent enamel erosion is to limit the amount of acidic foods you consume. Howe- ver, cutting them out of your diet entirely isn’t always the answer — especially if they provide good nutritional value, as is the case of citrus fruits. There are plenty of ways to lessen the ef- fects of acidity, such as drinking cola through a straw to avoid direct contact with your teeth. It’s also a good idea to save such beverages for after your meal, when your mouth has generated suffi- cient saliva to neutralize the acidity. Finally, avoid brushing your teeth immediately af- ter consuming acid-rich foods: you risk smearing harmful particles further into your teeth. Ins- tead, let your saliva do its job by washing away those pesky particles first. • Brosse à dents : privilégiez une brosse à soies sou- ples et à tête arrondie ou ovale, ou une brosse électri- que dont la tête est remplaçable et qui agit par oscilla- tions et pulsations. Remplacez la brosse ou la tête au minimum tous les trois mois. • Soie dentaire : choisissez selon vos préférences, car c’est la technique d’utilisation qui compte (au be- soin, recourez au porte-soie ou à l’enfileur de soie). Vos dents sont très espacées? La brossette interden- taire pourrait s’avérer un meilleur choix — rensei- gnez-vous! • Rince-bouche : évitez les produits contenant de l’al- cool, lequel assèche les muqueuses, favorisant ain- si… la mauvaise haleine (eh oui!). Rappelez-vous que le rince-bouche est un soin complémentaire et qu’il ne remplace pas le brossage.
It’s common knowledge that sugar wreaks havoc on your teeth, but did you know that eating acidic food and beverages could also impact your oral health? Consumed in large quantities, acidic foods and drinks — like soft drinks, energy drinks, citrus fruits, pickles, vinaigrettes, coffee, wine and sour candy — can cause your teeth to erode. How? Acids attack your pearly whites and dis- solve the calcium particles that keep enamel strong. This is called demineralization and lea- ves your teeth vulnerable to cavities and early wear. Furthermore, weakened enamel and hyper- sensitivity go hand in hand. Once teeth start to de- mineralize, the damage is irreversible, and if the erosion progresses to the nerves, a root canal beco- mes inevitable. Une bonne hygiène dentaire est essentielle à votre santé — buccodentaire et globale. Et pour préserver dents et gencives, utiliser les bons outils est primor- dial — de même qu’un nettoyage régulier chez le dentiste! En ce mois d’avril, Mois de la santé bucco- dentaire, voici quelques conseils pour faire des choix éclairés. • Dentifrice : favorisez les dentifrices fluorés afin de mieux prévenir la carie. Autrement, la composition du dentifrice dépend de vos besoins. Par exemple, le nitrate de potassium réduit l’hypersensibilité dentai- re, alors que le bicarbonate de soude est à éviter en cas de diète restreinte en sel. Vous avez des prothè- ses? Choisissez un produit non abrasif spécialement conçu pour ces dernières.
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Beware of acidic foods, for the love of your teeth!
Guylaine Souligny Théorêt RDH | 613-538-3368 | www.mcdentalhygiene.com
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MOIS DE LA SANTÉ DENTAIRE
Hugues Boivin Dentiste
Dr Peter Kim Denturologiste
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