Les Pouces verts s’enracinent à la Maison de la famille COLLECT I V I TÉ
La Clinique IRIS de Lachute est fière d’accueillir dans son équipe Élizabeth Der Stepanian, conseillère en optique, accompagnée
de Marie-Eve Deschênes, assistante optométrique et gérante ainsi que du Dr Benoit Giroux, optométriste.
Lachute 511, rue Principale 450-562-5281 Dr Benoit Giroux, Optométriste
Les Pouces Verts d’Argenteuil, dont lamission est de faire rayonner les initiatives jardins à travers Argenteuil, s’enracinent à la Maison de la famille Au cœur des générations d’Argenteuil pour la saison estivale 2017. Un projet dont Nathalie Gareau, coordonnatrice à lamaison de la famille, est fière, puisqu’elle-même a fait un petit jardin l’été dernier. Ce nouveau partenariat permettra de développer l’offre de services auprès des familles de la région, d’offrir des activités qui encouragent l’apprentissage familial, de consolider les partenariats avec lesmunicipalités de la région, de répondre aux besoins en ressources humaines des initiatives jardins et de développer la capacité d’agir de la communauté envers les environnements favorables aux saines habitudes alimentaires. Pour s’y faire, de l’animation sera offerte tout au long de l’été dans les jardins, des animations clés en main qui répondront aux besoins des jardiniers. —photo Kristina Servant
LUNETTERIE • EXAMEN DE LA VUE CHIRURGIE AU LASER
E211593PM
Lors du précédent article, il a été mentionné que les principales causes de la sécheresse oculaire sont l’utilisation massive d’appareils électroniques et l’inflammation oculaire. Mais comment remédier aux yeux secs?
La meilleure façon de prévenir les yeux secs causés par l’utilisation massive d’écran électronique serait bien sûr de l’éviter!!!! Mais comme plusieurs d’entre nous l’avonsadhérémassivement ànotrequotidien, votreoptométristepourrait certainement vous proposer une solution plus réaliste! Il existe un traitement sur les lentilles de lunettes filtrant et réfléchissant la lumière bleue émise de nos appareils électroniques. Pour contrer les symptômes des yeux secs, la solution à court terme la plus simple est d’utiliser des gouttes lubrifiantes de façon régulière. Ces gouttes aideront à calmer l’irritation et à maintenir une hydratation oculaire adéquate. Mais attention! Ces larmes artificielles ne rétabliront pas la cause de l’irritation, c’est-à-dire probablement l’inflammation oculaire! Comme notre alimentation est fréquemment en carence ou endéséquilibre, le remède serait de commencer à consommer des aliments qui contiennent l’élément manquant dans la diète ou de réduire l’apport de l’élément qui cause du dommage pour renverser les effets de la déficience. Mais, généralement, les habitudes alimentaires ont tendance à être bien enracinées et difficiles à modifier... C’est pourquoi la solution à long terme pour remédier à cette inflammation est de consommer régulièrement des suppléments alimentaires de bonne qualité, principalement de type Oméga 3. En effet, les acides gras Oméga 3 sont responsables de réduire l’inflammation et de maintenir un fonctionnement cellulaire adéquat, en étant des messagers chimiques pour transmettre le signal visuel dans l’œil. En plus des oméga 3, une foule de vitamines et antioxydants sont essentiels pour maintenir l’intégrité des tissus oculaires, augmenter la résistance aux dommages causés par le soleil et améliorer le confort de nos yeux. Et c’est votre optométriste qui est votre meilleur allié pour vous les recommander!
Lachute 511, rue Principale 450-562-5281 Dr Benoit Giroux, Optométriste
LUNETTERIE • EXAMEN DE LA VUE CHIRURGIE AU LASER
L’Argenteuil, Lachute QC.
5
Le vendredi 26 mai 2017
Made with FlippingBook - Online catalogs