Attention Pain Sufferers!
Patient Success Spotlight Historias de éxito de pacientes
¿Conoce a alguien que tenga dificultad al doblarse o estirarse?
I have less pain and increased flexibility! “I had pain in my neck which interfered with flexibility and mobility. Ihaddifficulty turningmy neckwhendrivinganddiscomfort when carrying any extra weight. There was also discomfort during sleepingwhichcausedadecrease in my sleep, overall. Now, I have less pain and increased flexibility and strength. My sleep is also muchbetterdue to lessdiscomfort inmyneck.Thephysical therapists are very dedicated and attentive to the patients and the staff are so friendly and pleasant. I highly recommend Complete Physical Rehabilitation. I am grateful that they have been a huge part of my healing process! - Judith R. ¡Tengo menos dolor y más flexibilidad! “Tenía un dolor en el cuello que interfería con mi flexibilidad y mi movilidad. Me era difícil girar la cabeza al manejar y sentía molestias al cargar cualquier peso extra.También teníamolestiasa lahoradedormir, loquecausabaengeneraluna disminuciónenmishorasdesueño.Ahora tengomenosdolorymayorflexibilidad y fuerza. También duermo mucho mejor ya que siento menos molestias en mi cuello. Los fisioterapeutas son muy dedicados y atentos con los pacientes, y el personal es muy agradable y cordial. Sin lugar a dudas recomiendo a Complete Physical Rehabilitation. ¡Les agradezco que hayan sido una parte fundamental en mi proceso de curación! - Judith R.
We can help:
• Disminuir su dolor • Aumentar su fuerza • Aumentar su nivel de actividad • Aumentar su flexibilidad • Mejorar su salud • Devolverle una vida normal Nosotros podemos ayudarlo a:
• Decrease their pain • Increase their strength • Increase their activity level • Increase their flexibility • Improve their health • Get back to living
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Expiration Date: 07/28/2018
ELIZABETH (908) 527-6001
JERSEY CITY (201) 433-6001
Think Complete Physical Rehabilitation FIRST PIENSE PRIMERO EN SU REHABILITACIÓN FÍSICA COMPLETA
Relieve Neck Pain In Minutes Pruebe este ejercicio si sufre de dolor de cuello.
Stretches Neck Muscles
www.simpleset.net
LEVATOR SCAPULAE STRETCH Grasp your arm on the affected side and tilt your head downward into the armpit. Use your opposite hand to guide your head further into the stretch.
Why You Need To Come Back In For A Tune- Up: � Move without pain
� Sit for long periods comfortably
ESTIRAMIENTODELELEVADOR DE LA ESCÁPULA Sujete su brazo en el lado afectado e incline la cabeza hacia abajo en dirección a la axila. Use su mano opuesta para guiar su cabeza más hacia la dirección del estiramiento.
� Bend and move freely � Balance confidently and securely
� Walk for long distances � Live an active and healthy lifestyle
Por qué debe regresar para una puesta a punto: � Para moverse sin sentir dolor � Para doblarse y moverse libremente � Para mantener el equilibrio con confianza y seguridad � Para sentarse con comodidad durante largos períodos de tiempo � Para poder camina largas distancias � Para vivir un estilo de vida activo y saludable
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