Paternité : comment être un modèle positif?
Tâches ménagères : sans en faire une obsession, rangez et nettoyez votre logement régulièrement. Si vous vivez avec l’autre parent, assurez-vous que les corvées sont réparties équitablement. Selon l’âge de votre enfant, donnez-lui quelques responsabilités (ex. : remettre ses toutous dans son coffre).
Considérant que les enfants sont des « éponges » et qu’ils adoptent souvent les valeurs et les comportements de leurs parents, la pression d’être un père exemplaire est forte! Voici quelques pistes à explorer dans différents domaines pour être un modèle positif. Nourriture : cuisinez devant votre enfant avec des produits non transformés et locaux. Faites-lui remarquer les couleurs, les saveurs et les textures des aliments pour qu’il développe sa curiosité. À l’occasion, offrez-vous un repas au restaurant ou un dessert gourmand pour ne pas qu’il diabolise certains aliments moins santé — tout est dans la modération! Conduite automobile : résistez à la tentation d’invectiver les automobilistes qui vous énervent ou de conduire de manière brusque quand votre enfant se trouve à bord. Lorsqu’il sera à son tour derrière le volant, il se comportera assurément de façon plus zen, et sa conduite sera par conséquent plus prudente! Écrans : un papa qui regarde constamment son téléphone et qui passe ses soirées à jouer àdes jeux vidéo, par exemple, montre à son enfant que les écrans sont essentiels. Disciplinez-vous à utiliser vos appareils lorsque votre enfant est couché ou absent, et jouez à des jeux amusants sans écran avec lui aussi souvent que possible. Affection : si votre enfant vous voit agir avec tendresse, respect et douceur avec vos amis et votre partenaire, par exemple, cela l’incitera à en faire autant. De surcroît, porter, bercer, caresser, masser ou chatouiller votre rejeton dès son plus jeune âge contribuera à cimenter votre lien affectif.
Enfin, rappelez-vous que la perfection est impossible : reconnaissez vos erreurs et faites-vous confiance!
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