Norvald og Kari på kurs. Han er en god støtte for kona som har fått søvnapné.
– Vi opplevde at Ronny fikk en kritisk sykdom tidligere - og vi skal klare søvnapné også, sier Vivian og Ronny.
hver kveld. Zalo i lunkent vann er bra for grundigere vask av utstyret. Det vil lett komme svette på rem- mene, og de trenger også vask en gang ukentlig. Slangen er det lurt å rengjøre fra morgenen av, og skylle den godt, så den får henge til tørk gjennom dagen. Også her holder én gang i uken. Alt utstyret fungerer best når det er rent. Om man reiser utenlands finnes det et skriv å ta med seg, som godkjen- ner utstyret som tilleggsbagasje, uten at det må betales ekstra for vekten. Har man fuktkammer anbefales det å fylle på med kjøpevann når man er utenlands, man vet aldri med vannet i springen. Det kan også være smart å ta med en ekstra maske og en reser- veslange. Om noe skulle skje med utstyret kan saken ordnes på stedet. Skiftarbeid og søvnapné? For noen kursdeltakere kan arbeids- tider ha skygget for å finne ut av at diagnosen het søvnapné, at det ga pustestopp, som igjen slet på hjertet. Dette gjelder for eksempel Ronny (45), som har jobbet skiftarbeid i mange år. Det var lett for ham og familien å tenke at urolig søvn skyld- tes at døgnet ofte ble snudd. For at snorking og pustestopp var en syk- dom? Nei, det tenkte de seg ikke. Nå vet Ronny og hans Vivian (46) bedre. Ronny kom til utredning, og fikk fort svar på hvorfor tingene var som de var. Det skyldtes ikke skift- arbeid, men søvnapné! Dermed forsto en lettet Vivian at det fantes en grunn til at hun ble slått til i løpet av natten, da han lå der og
kavet med pustestoppene sine. Her var det ikke snakk om koneplaging, nei, men reell sykdom. Gleden var stor for dem begge da Ronny fikk sin CPAP, for den førte raskt til en forskjell. Nå sover Ronny når han skal, han slukner ikke lenger på sofaen til alle tider, og føler ikke behov for å duppe av på jobben. Snorkefri stillhet i soverommet setter Vivian stor pris på! Herlig at hun ikke lenger deler seng med "en ål på land". Duren fra apparatet plager henne overhodet ikke. Ekteparet har tidligere opplevd alvor- lig, kronisk sykdom i familien, noe de lever greit med i dag. Eneste bekymring foreldrene har nå er søn- nen. Kan han ha det samme? Hva med arvelighet? Det vil de finne ut. Endelig fikk han svar Også Anders (63), som har jobbet nattskift i mange, har vært en "snorkemaskin". I førti år har kona Oddlaug (64) dyttet i ham. Nå ligger høyrearmen hennes i ro, mens CPAP'en surrer og går hele natten ved mannens seng. – Men det var lang vei frem til denne maskinen. Jeg følte vel jeg ikke ble tatt på alvor. Var fortvilet over ikke å få respons på at jeg sa jeg snorket og stoppet å puste om natten. Jeg kavet meg også opp fordi jeg ikke hadde det bra. Stressfaktoren må inn i bildet her, den slår sterk ut når man føler noe er galt – men hva? fremholder Anders, og fortsetter: – Legen jeg kom til lurte på om det kunne skyldes kols, siden jeg hadde jobbet skift i en stor bedriftshall. Enn
si astma? Eller spilte asbest inn? Endelig var det en lege som forsto, og fant at det ikke var noen av forsla- gene som gjaldt, bare søvnapné. Da snudde det til et nytt liv. Alt gikk bedre. Anders bruker til og med CPAP når han sover middag. Ja, kobler den på, dag og natt. Andre kursdeltakere har en lignende erfaring med fastleger, at de ikke følte at legen tok seg nok tid da de møtte opp med dette "noe" de ikke skjønte hva var. Selv om de beskrev symptomene så godt de kunne. – Leger sitter ofte bare og ser på skjerm og tastatur, ikke pasienten...mumles det fra en stol. Store pasientmengder, enkelte fast- leger kan ha opptil 2500 pasienter, kan også føre til at legene ikke får skikkelig tid til å gå inn i søvn som helseproblem. Pustestopp gir ujevn søvn Legen Trygve Jonassen tok opp de medisinske sider av pusteapné på kurset. – Behandling er viktig fordi søvn- apné-pasienter blir tette i de øvre luftveier under søvn. Det er dette som fører til pustestopp. Inntil fem stopp i timen er normalt, 5-15 en mild form, og fra 30 og oppover blir det mer alvorlig jo hyppigere stoppene kommer. På kurset var det en som hadde et tresifret antall pustestopp i timen! Er det rart han ble helt satt ut gjennom dagen? Med pustestopp blir også søvnen ujevn, for ved hvert pus- testopp våkner man litt. Med over 35
34
SOMNUS NR 2 - 2014
Made with FlippingBook Online newsletter