Attention Pain Sufferers!
Patient Success Spotlight Historias de éxito de pacientes
¿Conoce a alguien que tenga dificultad al doblarse o estirarse?
Really helped me out a lot!
“I came here because of pain in my back and my right heel. When I got the pain, I wasn’t able to bend down or lift anything. I had a lot of problems with sleeping and wasn’t able to sleep through the night. I also wasn’t able to sit in a chair for long periods of timewithoutpain.Now I feel great, just wonderful! I have no problems with sleeping whatsoever. My heel is also
We can help:
• Disminuir su dolor • Aumentar su fuerza • Aumentar su nivel de actividad • Aumentar su flexibilidad • Mejorar su salud • Devolverle una vida normal Nosotros podemos ayudarlo a:
• Decrease their pain • Increase their strength • Increase their activity level • Increase their flexibility • Improve their health • Get back to living
Share This Coupon With A Friend Or Family Member FREE PAIN SCREENING Comparta este cupón con un amigo o familiar EVALUACIÓN GRATIS DE DOLOR CARE TO SHARE
great. I’m able to walk up and down stairs with no problems in my back or heel. Sitting in a chair also does not cause any immediate back pain anymore. I think the facility was wonderful. Dr. Asha, Diana, and the entire staff really helped me out a lot. I would definitely tell everyone I know to come here for physical therapy!” - Vincent F. ¡Realmente me ayudaron mucho! “Vine aquí por mi dolor de espaldas y de talón derecho. En momentos de dolor, no podía agacharme o levantar algo. Tenía muchos problemas para dormir y pasaba las noches sin poder hacerlo. Tampoco podía sentarme en un silla por largosperíodos de tiemposindolor. Ahora mesiento muybien, ¡espectacular! No tengomásproblemasparadormir.Mi talónestámuybien también.Puedosubiry bajar escaleras sin problemas en mi espalda o talón. Ya no me causa problemas sentarme en un silla. Considero que las instalaciones son maravillosas. La Dra. Asha Diana y todo el personal realmente me ayudaron mucho. ¡Definitivamente recomendaré este lugar a todos los que conozco! - Vincent F. Do you have a family insurance plan? Have you had surgery this year? Have you used your insurance more than usual? If you answered yes, you are more likely to have a $0 balance remaining on your out-of-pocket expenses. This means the cost could be minimal or completely covered by your insurance plan. Now is the time to come in for physical therapy! Let us help you get a head start going into 2019 before your deductible renews again. ¿Tienes un plan de seguro familiar? ¿Has tenido alguna cirugía este año? ¿Has utilizado tu seguro más de lo habitual? Si respondiste que sí, es muy probable que te quede un saldo de $0 en tus gastos de bolsillo. Esto significa que el costo podría ser mínimo o completamente cubierto por tu plan de seguro. ¡Ahora es el momento de venir a la terapia física! Permitinos ayudarte a comenzar el 2019 antes de que tu deducible se renueve. HAVE YOU MET YOUR INSURANCE DEDUCTIBLE? ¿HAS ALCANZADO TU SEGURO DEDUCIBLE?
Expiration Date: 12/28/2018
ELIZABETH (908) 527-6001
JERSEY CITY (201) 433-6001
Relieve Back Pain In Minutes Prueba este movimiento si estás sufriendo dolor de espalda. Improves Posture
CORNER PECTORAL STRETCH
Stand in corner, arms slightly above shoulder height and your elbows bent, forearms flat against the sides of the wall. Move chest towards the wall, feeling a stretch in the front of your chest. Repeat twice. ESTIRAMIENTO DE PECTORALES EN UNA ESQUINA Párate en una esquina, los brazos ligeramente por encima de la altura de los hombros y los codos doblados, los antebrazos planos contra los lados de la pared. Mueve el pecho en dirección a la pared, hasta sentir un estiramiento en el frente de tu pecho. Repite dos veces.
www.simpleset.net
Made with FlippingBook - Online catalogs