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Determining the Origin of Your Pain Determinar el origen de su dolor
Sometimes it happens when a pain develops that you can immediately identify the cause. A new pair of shoes may cause a sharp pain in your heel, or an old chair at work may cause your back to grow sore and uncomfortable as time goes on. But there are other situations in which pain develops, and the cause of the pain is unclear. Different types of bodily pain can tell you different things about your body and overall bodily health. Sometimes, a pain in your arm or your leg may have little to nothing to do with an actual issue in your arm or leg. Physical therapists are like well-trained detectives when it comes to identifying the causes of pain. A physical therapist knows the way that the nervous system works, making it possible to identify the potential causes of pain, even if the pain is manifesting itself in an unusual or seemingly inexplicable way. Whether you are suffering from pain in your head, your back, your neck or anywhere else in your body, working with a physical therapist can help you find the relief you are looking for. Physical therapists are trained in identifying and treating the cause of your pain, giving you the opportunity to shift away from the ongoing use of pain medication and instead find relief from your pain with a series of strategies that include stretching, muscle building and flexibility training. Understanding Your Pain When you meet with a physical therapist to understand where your pain may be coming from, one of the first things you’ll do is have a conversation about your pain. How long you’ve been experiencing pain, where it developed and how the pain manifests itself are all very important distinctions that can help shed some light on what may be causing your discomfort.
A veces se puede identificar de inmediato la causa de un dolor cuando este aparece. Un nuevo par de zapatos puede provocar un dolor agudo en el talón, o una vieja silla en el trabajo puede causar dolor e incomodidad en la espalda con el tiempo. No obstante, hay otras situaciones en las que se desarrolla el dolor y su causa no está clara. Distintos tipos de dolor corporal pueden proporcionarle distintos indicios sobre su cuerpo y su salud en general. A veces, un malestar en el brazo o la pierna puede tener poco o nada que ver con un problema en el brazo o la pierna. Los fisioterapeutas son como detectives bien entrenados para identificar las causas del dolor, ya que conocen la forma en que funciona el sistema nervioso, lo cual permite identificar las causas potenciales del dolor, incluso si este se manifiesta de una manera inusual o aparentemente inexplicable. Ya sea que sufra de dolor en la cabeza, la espalda, el cuello o en cualquier otra parte de su cuerpo, trabajar con un fisioterapeuta puede ayudarlo a encontrar el alivio que está buscando. Los fisioterapeutas están capacitados para identificar y tratar la causa de su dolor, lo cual le brinda la oportunidad de evitar el uso continuo de analgésicos y, en su lugar, encontrar alivio con una serie de estrategias que incluyen estiramiento, desarrollo muscular y entrenamiento de la flexibilidad. Comprender su dolor Al acudir a un fisioterapeuta para entender la causa de su dolor, una de las primeras cosas que hará es tener una conversación sobre su dolor. Cuánto tiempo lleva sufriéndolo, dónde se desarrolló y cómo se manifiesta son distinciones muy importantes que pueden ayudar a arrojar algo de luz sobre lo que puede estar provocando su malestar.
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