Consommation d’alcool : mythe ou réalité?
Malgré les campagnes de sensibilisation, nombre d’idées fausses continuent de circuler à propos de l’alcool et la conduite avec les facultés affaiblies.
Mythe : J’ai bien mangé après avoir bu, je peux donc conduire mon véhicule. Réalité : Si nous consommons de l’alcool sans avoir mangé, notre estomac étant vide, l’alcool
passe directement dans l’intestin grêle, puis dans le sang et au cerveau. Si nous mangeons après en avoir consommé, rien n’est changé. L’alcool est déjà arrivé dans notre appareil circulatoire et il est trop tard.
donne l’impression de nous remuer les ménin- ges, un café noir ne dégrise personne. La caféine nous stimule, mais elle ne diminue pas l’alcoolémie. Mythe : Ça fait une heure que je ne bois plus, je peux conduire mon véhicule.
Mythe : Après mes consommations, j’ai transpiré ou j’ai pris une bonne douche froide, alors je peux conduire mon véhicule. Réalité : L’alcool est éliminé à 90 % par le foie, ce qui signifie que moins de 10 % de l’alcool consommé peut être éliminé par d’autres moyens, comme l’urine, la respiration et la trans- piration. Pour se dégriser, il faut donc attendre que le foie exécute son pro- cessus de transformation de l’alcool. Mythe : Après avoir bu, j’ai pris un bon café. Je peux donc conduire mon véhicule. Réalité : S’il nous
Réalité : Notre orga- nisme élimine beaucoup plus lentement l’alcool qu’il ne l’assimile. Le foie élimine en moyenne 15 mg d’alcool à l’heure, soit l’équivalent d’une consommation moyen- ne. Ainsi, une heure d’attente ne changera absolument rien à l’état d’une personne qui a consommé trop d’alcool. Pour éliminer 70 mg d’al- cool de notre organisme, par exemple, il faudra en moyenne cinq heures.
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Le foie élimine en moyenne 15 mg d’alcool à l’heure, soit l’équivalent d’une consommation moyenne.
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