les niveaux d'intégration / Cohérence Cardiaque intégrative
L'enseignement de la Cohérence Cardiaque dès la mise en place de toute intervention nutritionnelle et/ou de mode de vie est le meilleur moyen de garantir une stabilisation à long terme lorsque le régime sera terminé, et que la phase intense de l'activité physique sera rétrogradée en entretien. La pratique de la Cohérence Cardiaque devrait être systématique en accompagnement de toute intervention dans le domaine pondéral. La psychothérapie En psychothérapie et pour toutes les pratiques connexes faisant appel aux émotions, aux souvenirs et aux pensées (TCC, EMDR, hypnose, sophrologie…) du matériel émotionnel et cognitif survient pendant la séance et fait l'objet d'un traitement spécifique selon la spécialité du thérapeute. Il peut être utile, en dehors des pratiques de recentrage* évoqués plus tôt de mettre en place des exercices spécifiques* avec le matériel qui a surgi pendant la séance.
* Les techniques ou méthodes marquées d'une astérisque sont détaillées dans nos Formations de Base Professionnelles www.coherencepro.com
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