P A P E R
S A P I EN S
LA IMPORTANCIA DE LAS VIRTUDES Y FORTALEZAS DE CARÁCTER 1
P
robablemente nunca has escuchado sobre el VIA Institute of Character pero sí sobre las virtudes y fortale- zas del ser humano. Es un instituto dedicado a estudiar científicamente las fortalezas del carácter, ya que pueden ser útiles mejorando el bienestar en distintos contextos, como el educativo, el organizacional, el co- munitario y el de salud. Las fortalezas de carácter son las buenas cualidades que poseemos todas las personas.
El Dr. Christopher Peterson (1950-2012), profesor de la Universidad de Michigan, y el Dr. Martin Seligman, profesor de la Uni- versidad de Pensilvania, fueron los prime- ros en clasificar estas capacidades y rasgos positivos en la gente, proporcionándonos un lenguaje común para poder compren- derlos y analizarlos. Esta clasificación se divide en seis virtudes humanas y 24 fortalezas de carácter universa- les a través de culturas y naciones, las cuales se encuentran organizadas en la siguiente tabla:
Estudios demostraron que
poseer fortalezas de carácter se relaciona con la salud mental. Por ejemplo, la esperanza, el entusiasmo, la gratitud, el amor y la curiosidad son los mejores predictores de la satisfacción con la vida.
Julia Gallegos Guajardo
Profesora investigadora de la Escuela de Psicología de la UDEM, fundadora y directora del Laboratorio de Salud Mental y Bienestar. Miembro del Sistema Nacional de Investigadores (Nivel I). Sus trabajos se enfocan en el estudio de la resiliencia, habilidades sociales y emocionales, y adapta- ciones culturales de instrumentos e intervenciones basadas en evidencia científica. Entre sus reconocimientos está el Solidaridad Endowed Presidential Fellowship .
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