DEL
“NO ME GUSTA MI CUERPO”
¿Cómo controlamos las redes sociales y no ellas a nosotros/as? Una guía práctica para ganarle al apabullante mundo digital.
POR: NICOLÁS CAMPODÓNICO. DIRECTOR DE POSGRADOS EN PSICOLOGÍA. UDEM.
N o es una novedad decir que, en la adolescen- cia, los dispositivos digitales forman parte integral del mundo social. Los adolescentes convirtieron esta herramienta en un espacio donde forman y construyen casi todas sus relaciones, confi- guran su identidad y conocen el mundo que los rodea (a metros o cientos de kilómetros de distancia). Pero no solo eso. Estos dispositivos son artefactos disparadores de sensaciones negativas y preocupantes y hasta paradójicas, como el FOMO ( Fear Of Missing Out en inglés y que es el miedo a perderse de algo). La ex- presión describe una nueva forma de ansiedad, surgida con la popularización del celular y las redes sociales, una necesidad compulsiva de estar conectados. Las redes demandan a todos los que se encuentran insertados en ellas, según el grado de involucramiento,
una participación y exposición constante de sus vidas. Si bien es una opción y no una imposición, los estudios demuestran que la gran mayoría de las personas, y en especial los jóvenes, están inmersos en alguna de todas las redes que existen en forma intensa y periódica. Hay que agregar también a la ecuación a los in- fluencers en todas las plataformas (Instagram, YouTu- be, Twitter o TikTok) y sus efectos negativos, como el impulso de baja autoestima y ansiedad que aparecen en sus seguidores. Una de las razones es el canon de belleza establecido por la sociedad, representado por la gran mayoría de las y los influencers activas/os. LA “HAPPYCRACIA” Un informe publicado por The Wall Street Journal so- bre este tema enfatiza cómo Facebook es particular- mente nocivo para mujeres adolescentes y cómo las comparaciones en Instagram pueden cambiar “la for- ma en que las jóvenes se perciben y se describen a sí mismas”. Esto, como sabemos, reposa en la creación de un imaginario, de cómo debe ser la vida, y genera
DE LOS ADOLESCENTES SIENTE MUCHA PRESIÓN PARA VERSE BIEN EN LAS REDES SOCIALES.
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