Regla 30/30 Los podcasters The Minimalists crearon esta regla que, por experiencia, es muy efectiva para no comprar de manera impulsiva: si algo cuesta más de 600 pesos, pregúntate si puedes vivir sin él por las siguientes 30 horas. Si su costo es mayor de mil pesos, son 30 días. Dependiendo del precio es el tiempo de espera… y así ves si en realidad lo necesitas. El tener más, ¡no te va a hacer más! Tómate un momento para enlistar tus 10 posesiones más caras. Luego haz otra lista de las 10 cosas que agregan más valor a tu vida. Probablemente las cosas de las listas no coinciden… y ahí está el insight .
Finalmente llego a la tienda. Elijo una blusa de Cuarto1890 (una pequeña thrift shop ), la cual planeo cuidar y reparar cuando le pase algo. Termino mi compra y regreso a casa para conectarme a mi clase online . A varios de mis profesores les molesta, pero mantener la cá- mara apagada en Zoom ahorra grandes cantidades de CO 2 . Comprobado. Además, ¿sabías que cada e-mail que envías emite cuatro gramos de CO 2 ? Debemos ser selectivos con los correos que mandamos. También intento disminuir mi tiempo en pantalla —me permite disfrutar más a mi familia y amigos.
TIEMPO DE OCIO Una vez terminados mis pendientes, es hora del ocio. Esta actividad es tan importante como dormir y nos sirve para relajarnos y disfrutar, para ser. Sin embargo, también po- demos hacerla y emitir la menor cantidad de CO 2 . Algunos documentales o películas que te recomiendo ver son:
• Cowspiracy • An Inconvenient Truth y su secuela, An Inconvenient Sequel • The True Cost • Seaspiracy • Before the Flood • The Promised Neverland
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