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AUTODÉFENSE : DES COURS ADAPTÉS À DES CLIENTÈLES VARIÉES Inscriptions • Registrations
L’EXPO BOIS ET FORÊT DE RETOUR CAROLINE PRÉVOST caroline.prevost@eap.on.ca L’évènement s’adresse à un public de tous âges. Plusieurs activités seront desti- nées aux plus jeunes, y compris un mini-zoo et d’une section maquillage.
V ous aimeriez apprendre à vous défendre dans diverses situations? Il existe certainement un cours qui répondra à vos besoins — il suffit de faire quelques recherches! En effet, les cours d’autodéfense offrent tout un éventail de possibilités!
niosité pour se défendre en cas d’attaque (il ne faut d’ailleurs pas oublier que la violence n’est pas seulement physique), alors que les chauf- feurs de taxis développeront leur habileté à se
La forêt sera à l’honneur le 9 septembre prochain à Riceville, lors de L’expo Bois et Forêt, organisée par Boisés Est. « On veut amener le public à penser au rôle (que joue) la forêt… comment le bois et la forêt nous affectent-ils? », a expliqué le coordonnateur de l’évènement Jean-Claude Havard. M. Havard précise que le bois et la forêt ont un grand impact sur la collectivité en général. « ‘Il y a des emplois en lien avec la forêt. Quand on va skier, on utilise la forêt. La forêt, c’est bon pour notre santé. Disons qu’on utilise la forêt sans trop y penser, et là, l’idée c’est de rappeler ce qu’on lui doit. » Plusieurs artisans, artistes, organismes pour lesquels le bois où la forêt est une source de revenus, de création, d’inspiration, de récréation, de santé ou de ressourcement sera de la partie. Des démonstrations de tous genres seront également au menu, dont des démonstrations d’élagage d’arbre en hauteur, de cheval de sciage, de sculpture à la tronçonneuse, de tournage ainsi que de sciage de grosses billes. « C’est très varié. Et vraiment (toutes les activités), sont en rapport avec le bois et la forêt, même la nourriture ! C’est la Binerie de Plantagenet qui sera présente et les bines… il n’y a pas plus forêt que ça; c’est ça que les bucherons mangeaient ! » a partagé M. Havard.
À compter de 15 h, un encan mettra également en valeur une grande variété de bois locaux : le noyer, le cerisier, l’ érable, le pin blanc, le tilleul, un grand choix de planches, des loupes, des blocs à sculpter et quelques créations bizarres de la nature pour créer des objets d’art uniques. Des spectacles musicaux avec de jeunes artistes locaux, puis avec Eric Lasch et son RiverStone Band seront également de la partie pour divertir les visiteurs. Des contes forestiers, racontés par le Cercle des conteurs et conteuses de l’est de l’Ontario ainsi que d’autres créations artistiques sur le thème de la forêt sont aussi prévues. M. Havard espère accueillir près de 1000 visiteurs lors de cet évènement, qui se déroulera au 4029, route de comté 16, à Riceville, de 10 h à 17 h. La programmation officielle sera annoncée prochainement. Pour obtenir davantage de détails sur L’expo Bois et Forêt, consultez le www.boisesest.ca/ BoisEtForet , la page Facebook de Boisés Est ou encore le coordonnateur de l’évènement Jean-Claude Havard au 613-673-3089 (info@ boisesest.ca). Celebrate the forest on September 9 in Rice- ville! The Bois et Forêt exhibition, organized by Boisés Est, will be back this year. Info: www.boisesest.ca/BoisEtForet.ca
protéger dans leur position vulnérable. Dans le cas des enfants, il s’agit par exem- ple de mettre de l’avant les moyens de s’affirmer et d’éviter l’escalade de la violence — les cours d’arts martiaux peuvent aussi être une bonne approche pour les plus jeunes.
On sait que de nombreux cours s’adressent aux fem- mes et aux adolescentes qui souhaitent apprendre diverses techniques pour être en mesure de se défendre en cas d’agression. Or, les
cours d’autodéfense sont loin de se limiter à ce public : les aînés, les jeunes hommes, les chauffeurs de taxis ou d’autobus, le personnel hospitalier, les professeurs, les personnes at- teintes de surdité ou en fauteuil roulant et même les enfants peuvent aussi bénéficier d’un cours d’autodéfense. Par exemple, les aînés pourront apprendre à utiliser leur force psychologique et leur ingé-
Par ailleurs, un cours d’autodéfense permet non seulement d’apprendre à se défendre, physiquement et verbalement, mais aussi à re- connaître les situations potentiellement dange- reuses et à développer son instinct de survie. C’est également un excellent moyen de pren- dre confiance en soi et d’améliorer son estime personnelle. Renseignez-vous sans tarder sur les différents cours offerts dans votre région!
PROGRAMMES DISPONIBLES: - Programme pré-patinage (de 3 à 5 ans) - Patinage Plus (pré-patinage à partir de 3ans) - Patinage Adultes - Patinage STAR
INSCRIPTIONS: Dans la salle au haut de l’aréna, 6 rue Blais, Embrun, le : 4 septembre 2018 – de 18h30 à 20h 8 septembre 2018 – de 10h à midi
Tous nos programmes sont offerts les mardis soirs et samedis matins Pour plus d’info, veuillez communiquer avec nous par courriel à cpembrunsc@gmail.com ou visitez notre page Facebook Club de patinage Embrun Skating Club INSCRIPTIONS EN LIGNE : cpembrunsc.uplifterinc.com
...come play in our House!
REGISTRATION AT THE CLUB
1076 Concession Street
Thursday, August 30, 2018 and Thursday, September 13, 2018
Adult, Senior, Little Rock & Bantam leagues 10-week Adult Learn to Curl Program New curlers welcome!!
For more information: E-mail: registrar@russellcurlingclub.com Call: Doug at 613-443-3010 or 613-445-2829 Online registration August 30 and September 13
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