Attention Pain Sufferers!
Patient Success Spotlight Historias de éxito de pacientes
¿Conoce a alguien que tenga dificultad al doblarse o estirarse?
My daily life has improved tremendously!
“I came to Complete Physical Rehabilitation because of severe pain in my neck. Becauseof thepressureon the neck, I would feel nauseous and dizzy sometimes, which affected my daily activities. I could not perform simple functions. My daily life has improved TREMENDOUSLY. I rarely feel nauseous now, and the dizziness has decreased dramatically.Myneck isgetting
We can help:
• Disminuir su dolor • Aumentar su fuerza • Aumentar su nivel de actividad • Aumentar su flexibilidad • Mejorar su salud • Devolverle una vida normal Nosotros podemos ayudarlo a:
• Decrease their pain • Increase their strength • Increase their activity level • Increase their flexibility • Improve their health • Get back to living
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stronger as well, and the pain has decreased a lot. I like that my treatment was individualized. Also, the treatment changed according to my symptoms, which theyaskedaboutateverysession.Thathelped the treatment towork faster.Thank you to Dr. James and all the wonderful staff!” - Faiza A. ¡Mi vida diaria ha mejorado tremendamente! “Vine a Complete Physical Rehabilitation por un dolor intenso que tenía en mi cuello.Debidoa lapresiónqueexperimentabaenelcuello,avecessentíanáuseas y mareos, lo cual afectaba mis actividades diarias. No podía realizar actividades simples. Ahora, mi vida diaria ha mejorado TREMENDAMENTE. Ya casi nunca siento náuseas, y los mareos han disminuido drásticamente. Mi cuello también se está fortaleciendo, y el dolor ha disminuido muchísimo. Me gustó que me brindaran un tratamiento personalizado. Además, el tratamiento cambió según mis síntomas, sobre los cuales me preguntaron en cada sesión. Eso ayudó a que el tratamiento funcionarámás rápido. ¡GraciasalDr.Jamesya todoelmaravilloso personal! “ - LadyGrace C.
Expiration Date: 01/31/2018
ELIZABETH (908) 527-6001
JERSEY CITY (201) 433-6001
Think Complete Physical Rehabilitation FIRST PIENSE PRIMERO EN SU REHABILITACIÓN FÍSICA COMPLETA
Relieve Neck Pain In Minutes Prueba este movimiento si experimentas dolor en el cuello
Stretches shoulders
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SCAPULAR RETRACTION Stand tall, shoulders relaxed. Pull shoulder blades back and down. Don’t hunch your shoulders. Hold for 8 count, repeat 8 times. RETRACCIÓN ESCAPULAR Párese erguido y con los hombros relajados. Empuje los hombros hacia atrás y hacia abajo. No encorve los hombros. Mantenga la posición durante 8 segundos y repita 8 veces.
Why You Need To Come Back In For A Tune- Up: � Move without pain � Bend and move freely � Balance confidently and securely � Sit for long periods comfortably � Walk for long distances � Live an active and healthy lifestyle Por qué debe regresar para una puesta a punto:
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� Para sentarse con comodidad durante largos períodos de tiempo � Para poder camina largas distancias � Para vivir un estilo de vida activo y saludable
� Para moverse sin sentir dolor � Para doblarse y moverse libremente � Para mantener el equilibrio con confianza y seguridad
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