38
PROLOG
RICHARD CARAPAZ TAR HØYDETRENINGEN TIL NYE HØYDER!
Giro d'Italia-vinneren fra 2019 har brukt vintermånedene på høyder som ingen andre.
Ineos Grenadiers rytteren Richard Carapaz har vært hjemme i Ecuador og forberedt seg til de store rittene, og ikke minst de store fjellene i Eu- ropa. Fjell vi skulle tro ikke kan virke veldig skremmende på Carapaz. 27-åringen har klatret opp og ned Volcán Cotopaxi som er 4.800 m.o.h. og ligger like sør for hoved- staden Quito i Andesfjellene. Lagkameraten og Giro d'Italia-etappevinneren Jhonatan Narváez har også blitt med noen turer til toppen. Ved 4.800 er han omtrent på samme høyde som “Europas tak,” Mont Blanc. Mye av Ecuador ligger i Andes-fjellkjeden, så man er konstant i høyden, ofte dobbelt så høyt som noen av fjellpassene som han vil møte i løp som Tour de France, Giro d’Italia og Vueltaen. Gevinsten ved høydetrening kan være enorme for ryttere som tåler det. Det gir en større mengder røde blodlegemer, noe som betyr at du får en EPO-lignende effekt, men på en naturlig og helt
VOLCÁN COTOPAXI
lovlig måte. Dette kan som kjent øke utholdenhet og ytelse. Hans første store “klatrerittritt” i år er Volta Ciclista a Catalunya og så kommer Critérium du Dauphiné ,som vil være det viktigste oppkjøringsrittet for årets storsatsing, Tour de France , hvor han debuterte i fjor.
Ikke helt strøken vei oppover…
UCI har bestemt en minimumslønn (startlønn) for kvinner på EURO 20.000 som skal økes til minimum EURO 30.000 etter to år. TREK-SEGAFREDO venter ikke med likestillingen, men setter i gang med en gang. Det betyr en minimumslønn på samme nivå UCI har bestemt for de mannlige rytterne. Det betyr EURO 40.045 i året også for kvinnene på laget. TREK-SEGAFREDO første lag med samme minimumslønn til kvinner og menn
14 GRUPPETTO SYKKELSPORT # 38
Made with FlippingBook. PDF to flipbook with ease