肥胖是一种危害健康的慢性疾病，它可以导致很多并发症，引起 生理、病理、神经体液调节的一系列变化。肥胖导致系统慢性疾 病，主要在以下几个方面： 肥胖的五大危害，你知道几个？
• 心血管疾病 ，如冠心病、充血性衰竭、心血管性死亡等
• 高血压
• 中风 ，如脑出血、脑梗死等
很显然，肥胖已成为影响健康的重要因素，因此预防肥胖的发生 显得极为必要。而 肥胖的实质就在于日常热量的摄入远大于热量 的消耗。 • 内分泌代谢疾病 ，如 2 型糖尿病、胆结石、肾病等 相比单纯肥胖患者，肥胖型 2 型糖尿病患者腹部和内脏 脂肪更多，餐后血糖数值、胰岛素抵抗指数更高，如 不采取减重措施，会加剧代谢紊乱，加重肥胖和病情 • 癌症 ，如直肠癌、胰腺癌、前列腺癌、乳腺癌、子宫 癌、卵巢癌等
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