La conférence initiale
• Conférence plénière dans l’entreprise. • Conférence donnée par un(e) spécialiste de la cohérence cardiaque. • Pas de limite de nombre de participants. • Présentation dynamique de la cohérence cardiaque avec démonstration live faisant appel à des volontaires dans la salle. • Les notions essentielles de la cohérence cardiaque seront abordées ainsi que les bénéfices attendus, en particulier dans le cadre corporatif. • Information sur le DÉFI 365 et incitation à concourir. • Les personnes intéressées sont conviées à une réunion d'information.
Constitution des ÉQUIPAGES et briefing de départ
• Réunion des personnes intéressées à relever le DÉFI. • Organisée par le PILOTE du DÉFI 365. • Explication des objectifs du DÉFI 365 et son déroulement pratique. • Répartition des participants en ÉQUIPAGES et choix d'un SKIPPER pour chacun.
• Détermination des objectifs individuels pour chaque ÉQUIPIER. • Détermination des objectifs collectifs pour chaque ÉQUIPAGE. • Explication des moyens de mesure des objectifs.
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