Vision 2026 05 06

Fête des Mères : 4 suggestions de cadeaux numériques personnalisés

Comment composer avec un deuil lors de la fête des Mères?

•Établir des limites : faites savoir à vos amis ou à votre famille ce qui vous convient pour cette journée, même si cela signifie que vous préférez rester seule. •Partager votre histoire : parlez à un thérapeute, à un groupe de soutien ou à un psychologue pour valider votre expérience et briser l’isolement. La fête des Mères peut prendre une autre signification après un deuil. Acceptez votre chagrin et, surtout, prenez soin de vous!

Saviez-vous que les cadeaux virtuels peuvent être tout aussi précieux que les présents emballés? Ceux-ci sont en effet parfaits pour les familles éloignées, les personnes qui agissent souvent à la dernière minute ou celles qui recherchent un cadeau écologique. Tour d’horizon! 1.Collimage : créez un album en ligne rempli de photos, de petites notes et de souvenirs inestimables. Des plateformes en ligne permettent de concevoir facilement des pages d’aspect professionnel à l’aide de modèles prêts à l’emploi. 2.Montage vidéo : demandez à votre famille et à vos amis d’enregistrer de courts messages vidéo dans lesquels ils partagent un souvenir, un remerciement ou une anecdote amusante. Rassemblez-les dans un film émouvant que votre maman pourra regarder encore et encore. 3.Liste de lecture : sélectionnez des chansons qui vous rappellent vos escapades routières, vos plus beaux souvenirs d’enfance ou vos soirées tranquilles passées ensemble. 4.Illustration artistique : commandez un portrait numérique de votre mère, de votre famille ou même d’un moment spécial que vous avez partagé à un ou une

artiste proposant des œuvres d’art personnalisées.

Si vous êtes une femme et que vous trouvez la fête des Mères éprouvante, sachez que vous n’êtes pas seule. En effet, cette journée peut éveiller des émotions difficiles à cause d’un deuil récent. Que vous pleuriez la perte d’un enfant ou de votre propre mère, par exemple, votre ressenti est tout à fait légitime. QUOI FAIRE POUR SE SENTIR MIEUX? Dans ces circonstances, accordez-vous la permission d’aborder cette journée différemment. Vous n’êtes pas obligée d’assister à toutes les célébrations, de publier sur les réseaux sociaux ou de dévoiler vos sentiments aux autres. Vous pourriez plutôt : • Créer un rituel personnel : allumez une bougie, écrivez un petit mot à la personne disparue, semez des fleurs ou faites une promenade paisible. • Prendre soin de votre corps et de votre esprit : achetez-vous une jolie plante, commandez votre repas préféré ou adonnez-vous à un passe-temps calme pour réduire le stress. • Limiter votre utilisation des réseaux sociaux : déconnectez-vous et éloignez- vous des célébrations mises en scène pour éviter les comparaisons.

Les cadeaux numériques prouvent que les pensées, la créativité et les liens comptent plus que les emballages, particulièrement à la fête des Mères. Avec un peu de travail et d’imagination, vous pourrez offrir à votre maman un magnifique cadeau immatériel qui fera briller ses yeux!

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HEURES D’OUVERTURE MAI / MAY • OPENING HOURS Lun.- ven./ Mon.- Fri. - 8 am - 6 pm Sam. / Sat. 8 am - 5 pm • Dim. / Sun. 9 am - 4 pm H

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