„Das Leben gehört denen, die gut schlafen.“ Gut schlafen heisst besser leben
Dieses Sprichwort scheint nur all zu offensicht- lich. Nichts ist jedoch weniger selbstverständ- lich als ein guter Schlaf, gefolgt von einem Erwachen, voll von Tatendrang und Lebens- freude, welches einem die Lust gibt die Alpen zu versetzen. In der Realität aber haben viele Leute Schwierigkeiten mit dem Einschla- fen, oder mit Schlafstörungen. Manche haben das Gefühl kein Auge geschlossen zu haben, andere leiden unter chronischer Müdigkeit. Öfter entwickeln sich aus diesem Schlafmanko andere Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verkrampfungen und Verspannungen, eine negative Stimmung, ein allgemeines Unwohlsein.
Der Schlaf ist heute von überall her bedroht In einer Gesellschaft, die alles auf Betrieb- samkeit, Schnelligkeit, Rentabilität, und Arbeit rund um die Uhr setzt, wurde Morpheus in den Keller verbannt. Der Schlaf wird heute in spezialisierten Zentren untersucht, denn er ist zu einem öffentlichen Gesundheitspro- blem geworden. Schlafmanko sei Auslöser für Gewichtsprobleme, Diabetes, Depressionen, und sogar Krebs. Dem Schlaf seinen gerechten Platz wieder einzuräumen und ihm einen geeigneten Rahmen zu schaffen ist daher lebensnotwendig geworden. Als „Kunst- handwerker“ des guten Schlafes seit 1895 setzt sich Haus Elite ein für die Qualität des Schlafes und die Gesundheit des Schläfers.
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