besoin. C'est la base de l'empathie et le fonde- ment d'une relation thérapeutique authentique. Le stress et le burnout sont des risques omnipré- sents chez tous les professionnels en relation d'aide. L'exposition à ce risque pourra être faite en sécurité par la prévention que procure une pratique régulière de Cohérence Cardiaque. Commencez par le 365, toutes les notions essen- tielles ont été présentées et expliquées claire- ment dans le livre qui a présenté cette méthode. Cohérence Cardiaque 365 , le guide de Cohé 1 - rence Cardiaque jour après jour. Si vous désirez bénéficier d'une première forma- tion de base pour apprendre, comprendre et mettre en place cette pratique dans un but ulté- rieur de l'intégrer en clientèle, nous sommes à votre disposition pour vous orienter.
O'Hare, D. (2012). Cohérence cardiaque 365. Guide de cohérence 1 cardiaque jour après jour. Éditions Thierry Souccar. 32
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