16/SALUD
el horizonte
Lunes 2 de marzo de 2026
SALUD
& CIENCIA
¿QUÉ COMPUESTOS HIDRATAN LA PIEL? ES ESENCIAL ESTABLECER UNA RUTINA DE SKINCARE La hidratación se ha convertido en una de las grandes obsesiones del cuidado de la piel, pero no siempre se entiende qué significa hidratar de verdad; los expertos nos lo explican
HUMECTANTES: ATRAEN Y FIJAN EL AGUA Entre los activos más estudiados se encuentran los humectantes, capaces de captar agua y mantenerla en la epidermis. El ácido hialurónico es, probablemente, el más conocido. Presente de forma natural en la piel, puede retener hasta mil veces su peso en agua, lo que explica su eficacia para mejorar la elasticidad y el aspecto de la piel deshidratada. Otro ingrediente cada vez más citado es el ácido poliglutámico. De origen biotecnológico, actúa como un potente retenedor de humedad y, además, ayuda a frenar la degradación del ácido hialurónico endógeno. Esta combinación se ha convertido en una de las más interesantes en fórmulas hidratantes.
evidencia y de rutinas coherentes que respetan el equilibrio de la piel. Un en- foque que hoy adoptan algunos de los laboratorios de formulación más avan- zados, con productos que combinan in- gredientes clásicos y nuevas molécu- las con respaldo científico. La piel hidratada no es solo aque- lla que se siente cómoda al tacto. Des- de el punto de vista dermatológico, la hidratación depende del contenido de agua del estrato córneo y de la ca- pacidad de la piel para mantenerla.
Cuando este equilibrio se rompe, apa- recen tirantez, aspereza, pérdida de luminosidad y alteraciones de la fun- ción barrera. Factores como la edad, el clima, la ex- posición solar, el uso de limpiadores agre- sivos o el estrés oxidativo influyen direc- tamente en la pérdida de agua transepi- dérmica. Por eso, los expertos coinciden en que una hidratación eficaz debe actuar en dos frentes: aumentar las reservas de agua y reforzar los lípidos que sellan la piel. (Con información de Agencias)
REDACCIÓN El Horizonte
Aportar agua, retenerla y reforzar la ba- rrera cutánea para evitar su pérdida. En un contexto de sobreinformación cosmética, distinguir entre ingredientes con eficacia demostrada y fórmulas bien diseñadas frente a promesas que se quedan en la superficie se convierte, en ocasiones, en un verdadero reto. Hablar de hidratación real es hacer- lo de fisiología cutánea, de activos con
TEXTURAS Y TIPOS DE PIEL *No todas las pieles necesitan lo mismo, ni responden a las mismas fórmulas. Las pieles mixtas o grasas rechazan texturas densas, aunque también pueden estar deshidratadas. *Para pieles normales a secas, la crema láctea rehidratante con ácido hialurónico ofrece un equilibrio entre ligereza y nutrición. Su objetivo es fijar el agua en la piel.
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