KINGSTON MILITARY FAMILY RESOURCE CENTRE (KMFRC)
• Emergency Family Care Assistance (EFCA): needs and elegibility are assessed on a case-by-case basis during times of emergency, absence, illness, injury and loss. Lending Library The KMFRC Lending Library is here to support CAF-connected families through every stage of military life. Whether you're navigating absences, relocations, transitions, or simply looking for ways to support wellness and inclusion, we offer books and resources for children, youth, and adults on a wide range of topics. Our growing collection includes materials in both English and French, as well as games and flash cards that promote connection and relationship-building. We also offer assistive devices, like daylight lamps, visual timers, and writing aids, to support your child’s success at home and in the classroom. Interested in borrowing from the library? Reach out to us at kmfrc@kmfrc.com or browse the full catalogue online: https://www.librarycat.org/lib/KMFRCLendingLibrary Short-Term Counselling The KMFRC provides Canadian Armed Forces (CAF) families, including the ill and injured, with confidential, short-term clinical counselling. Longer term counselling is also available through KMFRC’s Community Resource Connection Program generously funded by United Way. These services are available to individuals, couples, or families, looking for mental health support. We provide services to children, youth, and adults, for any concern or struggle you may be facing. Please reach out to us today. Therapy Through Art Art therapy offers children a structured yet creative way to explore and express emotions that may be difficult to verbalize. Engaging in artistic activities fosters self-awareness, emotional regulation, and resilience, making it an effective therapeutic approach. Through guided sessions, children use colours, imagery, and various artistic techniques to process their experiences in a supportive setting. Individual art therapy sessions are available for children aged 4 to 12, providing a valuable tool for emotional development and psychological well-being. Crisis Support If a crisis occurs, the KMFRC is here to help connect you to resources, whether it be support available to military families or resources to help you with your personal well-being. Wisdom for Wellness Are you interested to explore more ways to support your own mental health and wellness and that of other? Visit our Wisdom for Wellness podcast series, featuring a variety of guests with different backgrounds, careers and life experiences. Join our hosts for thought-provoking discussions about how we can better take care of ourselves and each other. Wisdom for Wellness (https://www.buzzsprout.com/1537303 ) Military Dads Program Military Dads is a unique, 10-week program, offering a blend of both group and individual sessions for active military members who identify as a Dad. It is evidence-based and focuses on child centered parenting theory/ practical teaching. Goals of Military Dads program: • To support dads in reflecting on how their present fathering may be influenced by their past experiences, and to set goals for how they will father in the future.
Bibliothèque de prêt La bibliothèque de prêt du CRFMK est là pour soutenir les familles liées aux FAC à chaque étape de la vie militaire. Qu'il s'agisse d'absences, de déménagements, de transitions ou simplement de trouver des moyens de favoriser le bien-être et l'inclusion, nous offrons des livres et des ressources pour les enfants, les jeunes et les adultes sur une vaste gamme de sujets. Notre collection croissante comprend des documents en anglais et en français, ainsi que des jeux et des cartes flash qui favorisent la connexion et l'établissement de relations. Nous proposons également des appareils d'assistance, tels que des lampes à lumière du jour, des minuteurs visuels et des aides à l'écriture, afin de favoriser la réussite de votre enfant à la maison et en classe. Vous souhaitez emprunter des documents à la bibliothèque ? Contactez-nous à l'adresse kmfrc@kmfrc.com ou consultez le catalogue complet en ligne : https://www.librarycat.org/lib/KMFRCLendingLibrary Counseling à court terme Le CRFMK offre aux familles des Forces armées canadiennes (FAC), y compris aux malades et aux blessés, des services confidentiels de consultation clinique à court terme. Des services de consultation à plus long terme sont également offerts dans le cadre du Programme de connexion aux ressources communautaires du CRFMK, généreusement financé par Centraide. Ces services sont disponibles pour les individus, les couples ou les familles qui recherchent un soutien en matière de santé mentale. Nous offrons des services aux enfants, aux jeunes et aux adultes, pour toute préoccupation ou difficulté à laquelle vous pouvez faire face. N'hésitez pas à nous contacter dès aujourd'hui. Thérapie Par l’Art L'art-thérapie offre aux enfants un moyen structuré mais créatif d'explorer et d'exprimer des émotions qui peuvent être difficiles à verbaliser. La participation à des activités artistiques favorise la conscience de soi, la régulation émotionnelle et la résilience, ce qui en fait une approche thérapeutique efficace. Au cours de séances guidées, les enfants utilisent les couleurs, l'imagerie et diverses techniques artistiques pour traiter leurs expériences dans un cadre favorable. Des séances individuelles d'art- thérapie sont proposées aux enfants âgés de 4 à 12 ans. Elles constituent un outil précieux pour le développement émotionnel et le bien-être psychologique. Soutien en cas de crise Si une crise survient, le CRFMK est là pour vous aider à trouver des ressources, qu’il s’agisse du soutien offert aux familles de militaires ou de ressources pour vous aider à assurer votre bien-être personnel. La sagesse du bien-être Vous souhaitez explorer d'autres moyens de soutenir votre propre santé mentale et votre bien-être, ainsi que ceux des autres ? Visitez notre série de podcasts « Wisdom for Wellness » (Sagesse pour le bien-être), qui met en vedette une variété d'invités ayant des antécédents, des carrières et des expériences de vie différents. Rejoignez nos animateurs pour des discussions stimulantes sur la façon dont nous pouvons mieux prendre soin de nous-mêmes et des autres. Sagesse pour le bien-être (https://www. buzzsprout.com/1537303 ) Programme papas militaires Papas militaires est un programme unique de 10 semaines, offrant un mélange de séances de groupe et de séances individuelles pour les militaires actifs qui s'identifient comme des pères. Il est fondé sur des
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