Visi žino, kad fiziniai pratimai yra labai svarbūs bendrai sveikatos būklei. Fizinė mankšta išlaiko mūsų širdis sveikas, o raumenis stiprius. Tačiau galite nustebti sužinoję, kad mankšta naudinga ne tik fizinei būklei gerinti. Mūsų protas, asmeninės savybės ir mūsų santykiai taip pat gali gerėti ir klestėti mankštinantis. Autorius ir mokslininkas Randall Bell, 25 metus tyrinėjęs sėkmingus žmones, sako, kad mankšta yra sėkmingųjų įprotis. Štai kelios priežastys, paaiškinančios, kodėl taip yra. AR BURPEE ( VISO KŪNO MANKŠTA) YRA RAKTAS Į KLESTINTĮ VERSLĄ? 7 NETIKĖTI BŪDAI, KAIP MANKŠTA PAGERINS JŪSŲ VERSLĄ
21
SAUSIS / VASARIS / KOVAS | EU.MELALEUCA.COM
Made with FlippingBook Learn more on our blog