Patient Success Spotlight
Now, I am able to do pretty much anything! “II was in constant pain, starting in my back on the right side and my lower hip and thigh. I could not sit, stand or lay down without crying from pain. After two visits to the emergency room at the hospital I was told to get a family Dr. to follow up. I went to Terry Physical Therapy. Since coming to PT, I went from a pain level of 10/10 to a 1/10 to 2/10 pain level depending on the activity. Now, I am able to do pretty much anything! I plan to continue the exercises I was taught to keep strong and mobile. I highly recommend Terry Physical Therapy and the excellent staff I have experienced.” - Joanne S. ¡Ahora puedo hacer casi cualquier cosa! “Yo tenía un dolor constante, que comenzaba enmi espalda del lado derecho y mi cadera y muslo inferiores. No podía sentarme, pararme o acostarme sin llorar de dolor. Después de dos visitas a la sala de emergencias en el hospital, me dijeron que consultara a un médico de familia que hiciera un seguimiento. Fui a Terry Physical Therapy. Desde que llegué a TF, pasé de un nivel de dolor de 10/10 a un nivel de dolor de 1/10 a 2/10 según la actividad. ¡Ahora puedo hacer casi cualquier cosa! Planeo continuar los ejercicios que me enseñaron para mantenerme fuerte y hábil para desplazarme. Recomiendo Terry Physical Therapy y al excelente personal que me ha atendido”. - Joanne S.
Zucchini Linguine Recipe
INGREDIENTS • 1 lb tomatoes, finely chopped • 1 tablespoon chopped basil • 1 tablespoon chopped parsley
• 2 garlic cloves, minced • 2 teaspoons kosher salt • 1 small red chile, seeded & minced • 1/3 cup extra-virgin olive oil • 12 ounces linguine • 3 baby zucchini, thinly sliced • 1/4 cup freshly grated Parmesan cheese, plus more for serving INGREDIENTES • 1 libra de tomates, finamente picados
INSTRUCTIONS In a large bowl, toss the tomatoes with the basil, parsley, garlic, salt, chile and olive oil. In a large pot of boiling salted water, cook the linguine; drain well. Add the linguine to the bowl along with the sliced zucchini and toss. Add the 1/4 cup of grated cheese, toss again and serve in bowls, passing more cheese at the table. INSTRUCCIONES En un bol grande, mezcla los tomates con la albahaca, el perejil, el ajo, la sal, el chile y el aceite de oliva. En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocina el linguine; escurre bien. Agrega el linguine al bol junto con el zucchini en rodajas y mezcla. Agrega 1/4 taza de queso rallado, mezcla nuevamente y sirve en tazones, sirve más queso en la mesa.
• 1 cucharada de albahaca picada • 1 cucharada de perejil picado • 2 dientes de ajo, picados • 2 cucharaditas de sal kosher
• 1 chile rojo pequeño, sin semillas y picado • 1/3 taza de aceite de oliva extra virgen • 12 onzas de linguine • 3 zucchinis bebé, en rodajas finas • 1/4 taza de queso parmesano recién rallado • queso, para servir.
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