– Jeg er glad for at CPAP-en kom inn i mitt liv, og bruker den både dag og natt. Jeg skulle bare ha aksjonert tidli- gere, vedgår Hans-Erik Dyvik Husby (45).
Ned i et tosifret tall i vekt Somnus møter den tidligere Turboneger-frontfiguren uten den teatralske ansiktssminken. Nå sitter han med sine rolige, brune øyne, og er åpen om sin tilstand. Og med den innsikten han har i dag, tror han mange mentale lidelser skyldes underliggende fysiske plager – og at søvnapné er et typisk eksempel på dette. – Jeg har insomni-problemer også, så det var ikke en quick-fix å få en CPAP. Men, én CPAP er bedre enn ingen pap! Artisten har også merket seg at minst fire timer i døgnet med maske på er å anbefale. – Jeg prøver å følge det. Det handler jo om å få hjelp til å komme gjennom natta, og komme seg i gang om morgenen. Jeg har også lært meg
til å ta på meg CPAP-masken om dagen, for å ta igjen, hvis det ble for
– For meg er diett et disiplinert tiltak – som har lett for å resultere i indre mytteri, er hans kvikke måte å beskrive det på. Han har ofte en oneliner på lager. – Hva er målet? – Jeg vil ned på et tosifret tall! En grubler Han er en grubler, Hans-Erik, og han har satt seg litt inn i light-utgaver av behandling av søvnproblemer. Han mener det fins useriøse aktører, som tilbyr snorkeplaster og placebo- behandlinger. Og at det fins utrolig mange helsekostløsninger via nett- verkssalg. Mye rart, som han kaller det, og fortsetter med et spørsmål. – Men kanskje det kan hjelpe noen? Uansett er ikke det min greie. Hans-Erik er snarere stolt over å ha fått diagnosen søvnapné, i den for-
kort tid med den på nattetid. I sitt miljø er han kjent som
snorker’n. Hans far er snorkeoperert. – For meg er det som å stå opp fra de døde hver eneste morgen! Han har også spekulert i samfunns- kostnader som går på overvekt og livsstilssykdommer. – Jeg er sikker på at mange kjører med det jeg kaller sovepromille. Altså sitter bak rattet med stort søvnunderskudd, som gjør at bilister lett kan bli uoppmerksomme. Manglende søvn gir laber allmenntil- stand, fremholder han. Ærlig nok legger han til at han er i gang med et slankeprogram, etter at han for alvor begynte å legge på seg for knapt ti år siden. Han vil ikke at vekta skal være tresifret lenger.
21
SOMNUS NR 1 - 2018
Made with FlippingBook - Online Brochure Maker