大脑亚健康
认清大脑“亚健康”，远离脑功能退化。
亚健康脑疲劳是大脑“亚健康”状态最常见的一种症状，它是指 长期用脑引起脑部血液和氧气供应不足而出现的疲劳，主要表现 为 健忘、思维迟钝、注意力不集中 等，若不加以重视，很可能会 进一步加速脑功能退化，甚至引发 老年痴呆 。
小贴士 脑健康日 为了引起公众对脑健康的重视、提升大众对脑健康知 识的了解，我国从 2000 年开始将每年的 9 月命名为 脑健康月，并将 9 月 16 日规定为脑健康日。
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