ISP Isar Sales Partner GmbH · Reise · Seite 93 · Herbst 2025
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Paperback
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Dan Buettner Die Blue Zones Challenge Der Schlüssel zum Geheimnis der 100-Jährigen
Der 4-Wochen-Plan für ein längeres, gesünderes Leben Paperback · 256 Seiten · WG 1481 Format 14,0 x 21,0 cm
ISBN 978-3-98701-124-5 € [D] 19,99 · € [A] 20,60 ET 05.09.2025
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Wissenschaftlich fundierte Anleitung für ein längeres, gesünderes Leben 4-Wochen-Programm mit praxisnahen Tipps, Rezepten und Arbeitsblättern Nachhaltigkeitsplan für langfristige Erfolge und kontinuierliche Motivation PR-KAMPAGNE Buchtipps und Bildstrecken in Publikumsmedien, Wissensmedien, überregionaler Tagespresse etc.
Das Geheimnis der 100-Jährigen
Über 6.000 verkaufte Exemplare
Die Blue Zones Challenge zeigt, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben möglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4-Wochen- Programm mit alltagstauglichen Tipps zu Ernährung, Bewegung und sozialen Bindungen. Arbeitsblätter, Rezepte und ein 11-monatiger Nachhaltigkeitsplan unterstützen langfristige Veränderungen. Eine wissenschaftlich fundierte Anleitung für einen gesünderen Lebensstil.
Das Geheimnis der 100-Jährigen: Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt
€ [D] 29,99 · € [A] 30,90 ISBN 978-3-98701-039-2
Wir werben in
Dan Buettner ist Nationel Geographic Fellow und Explorer, preisgekrönter Journalist und Produzent und New York Times- Bestsellerautor. Er entdeckte die fünf Orte auf der Welt - die so genannten Blue Zones - an denen die Menschen am längsten und gesündesten leben. Seine Artikel über diese Orte im New York Times Magazine und bei National Geographic gehören zu den populärsten der beiden Magazine. Er hat zahlreiche Bücher zu den Blue Zones publiziert, die zu Bestsellern wurden.
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