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BUCH & BLICKWINKEL
100 Fragen, die Sie bei einer Trennung beschäftigen Klar, sachlich und praxisnah beantwortet „Scheidung, aber richtig“ die 100 wichtigsten Fragen rund um Tren- nung und Scheidung. Der Ratgeber bietet rechtlich fun- dierte Orientierung, hilft typische Fehler zu vermeiden und schafft Struktur in einer emotional herausfordernden Lebensphase. Verständlich geschrieben und konsequent an den Bedürfnissen Betroffener ausgerichtet – ein wert- voller Leitfaden für alle, die eine Scheidung gut informiert und selbstbe- stimmt angehen wollen. ISBN 978-3-7093-0725-0 , Linde Verlag Scheidung, aber richtig (Mag. Daniela Davidovits)
Die Schafgarbe Alleskönnerin unter den Heilpflanzen (Barbara Simonsohn) Kompakt-Ratgeber aus dem Mankau Verlag
Die Schafgarbe ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten zur europäischen Volksheilkunde gehört – und dennoch oft un- terschätzt wird.Der handliche Kompakt-Ratgeber überzeugt durch eine gelungene Verbindung aus traditionellem Heil- wissen, moderner Pflanzenkunde und praxisnaher Anwen- dung. Übersichtlich aufgebaut und klar verständlich erklärt das Buch, warum die Schafgarbe zu Recht als universelle Heilpflanze gilt. Ihre Wirkung auf Verdauung, Frauenheilkun-
de, Haut, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem wird fundiert, aber stets alltagstauglich dargestellt. Besonders positiv fällt auf, dass medizinische Hintergründe verständlich erläutert werden, ohne belehrend zu wirken. Ein großer Mehrwert des Ratgebers liegt im praktischen Teil: Rezepte für Tees, Tinkturen, Öle und Wickel machen die Heilkraft der Schafgarbe unmittelbar erlebbar. Ergänzt wird dies durch Hinweise zu Sammelzeit, Verarbeitung und sicheren Anwendungsmöglichkeiten – ideal für Einsteiger:innen ebenso wie für erfahrene Kräuterkundige. M M M M M (5/5) ISBN: 978-3-86374-778-7, Mankau Verlag, (A) € 12,40.
Familien-Ratgeber ADHS (Doreen Aldugan)
Der Familien-Ratgeber ADHS verbindet persönliches Erleben mit fundiertem Fachwissen und spricht Eltern auf Augenhöhe an. Doreen Aldugan räumt mit Vorurteilen auf, erklärt AD(H)S verständlich und zeigt praxisnah, wie der Familienalltag ent- lastet werden kann. Besonders wertvoll ist der ressourceno- rientierte Zugang: Die Autorin macht Mut, stärkt Akzeptanz und rückt die positiven Seiten von AD(H)S in den Fokus. Beurteilung: Ein empathischer, alltagsnaher Ratgeber, der Orientierung gibt und Familien ermutigt, AD(H)S nicht als De-
A Steeping of Blood- Ein Hauch von Blut und Rache ( Hafsah Faizal )
Mit „A Steeping of Blood“ setzt Hafsah Faizal die düstere Fantasy-Reihe A Tempest of Tea konsequent fort. Intrigen, Verrat und gefährliche Allianzen verdichten sich zu einer spannungsgeladenen Geschichte, in der Macht, Loyalität und Opferbereitschaft neu verhandelt werden. Faizals at- mosphärischer Stil, die moralisch vielschichtigen Figuren und das elegante Worldbuilding machen den zweiten Band noch intensiver als den Auftakt. Eine fesselnde Fortsetzung für alle, die Dark Fantasy mit starken Charakteren und poli- tischer Tiefe schätzen.
fizit, sondern als besondere Stärke zu begreifen. Empfehlenswert. ISBN 978-3-96859-089-9, Verlag Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
MACH DICH SCHLANK (Mario D. Richardt)
Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen . Dieser Ratgeber überzeugt durch Klarheit, Praxisnähe und wissenschaftlich fundierte Aufklärung. Ver- ständlich wird erklärt, wie Insulinresistenz entsteht, warum sie Abnehmen blockiert und wie man diesen Kreislauf gezielt durchbrechen kann. Besonders gelungen ist die Verbindung von kompaktem Ernährungswissen mit alltagstauglichen Re- zepten: einfach, leistbar und ohne Verzichtsdenken. Das Buch motiviert, Verantwortung für den eigenen Körper zu überneh- men, und zeigt realistische Wege zu nachhaltiger Gewichts-
Eine düstere, spannungsreiche Fortsetzung mit stärkerem Tempo, vertieften Figuren und dichter Atmosphäre. Eine klare Empfehlung für Fans der Reihe. ISBN 978-3-426-44865-6 , Droemer Knaur. M M M M (4/5) Moderne Royals M M M M (4/5) Monarchien zwischen Märchen und Wirklichkeit (Angsar Gersmann)
reduktion. Ein wertvoller Begleiter für alle, die dauerhaft gesund abnehmen möchten. ISBN 978-3-426-56240-6, KNAUR Menssana, M M M M M (5/5) Punkrock, Monsterfilme und die Wahrheit über alles Mit Hardcore Zen legt Brad Warner ein radikal ehrliches, klu- ges und überraschend unterhaltsames Buch vor. Zwischen Punkrock, Monsterfilmen und Zen-Praxis zerlegt er spirituelle Klischees und zeigt: Erleuchtung hat nichts mit Räucherstäb- chen zu tun, sondern mit dem mutigen Aushalten der eigenen Realität. Warners Stil ist direkt, humorvoll und ungeschönt – genau darin liegt die Stärke des Buches. Hardcore Zen ist kein Wohlfühl-Ratgeber, sondern ein authentisches Manifest für alle, die Spiritualität ohne Esoterik suchen. Provokant, be- freiend und nachhaltig wirkungsvoll. ISBN 978-3-86410-407-7, Windpferd Hardcore Zen (Brad Warner)
Monarchen sind mehr als Glanz und Glamour Ein kluges und ebenso humorvolles Sachbuch, das Mo- narchen jenseits von Prunk und Klischees beleuchtet. Der Band zeigt Macht, Verantwortung und persönliche Brüche historischer Herrscher und macht deutlich, wie stark ihr Wirken bis in die Gegenwart reicht. Informativ, differenziert und angenehm verständlich – eine emp- fehlenswerte Lektüre für historisch Interessierte. ISBN 978-3-99100-424-0, www.braumueller.at.
Medizin zum Aufmalen – Das Hörbuch zum Taschenbuch-Bestseller erschließt die Welt der Heilsymbole als Sprache von Unterbewusst- sein und Seele. Es werden 64 zentrale Symbole vorgestellt – von den Strichcodes der Neuen Homöopathie über Zei- chen der Heiligen Geometrie bis zu Heilsymbolen aus aller Welt. Ergänzt durch geführte Audio-Meditationen vertieft das Hörbuch das intuitive Verständnis und lädt zur be- wussten Anwendung für Gesundheit und Wohlbefinden ein. Eine inspirierende und ruhige Hör-Erfahrung für alle, die energetische Heilimpulse in ihren Alltag integrieren möchten. Gesamtlauf- zeit ca. 229 Min. ISBN-978-3-86374-771-8, Mankau Verlag . M M M M (4/5) Heilen mit Symbolen | Hörbuch (Petra Neumayer | Roswitha Stark)
Buddhistische Psychotherapie (Matthias Ennenbach)
Dieses Buch ist ein außergewöhnlich fundiertes und zugleich praxisnahes Werk, das Psychotherapie und buddhistische Spiritualität überzeugend verbindet. Mit über 140 klar strukturierten Übungen führt es Schritt für Schritt von Stabilisierung über Symptomauflösung bis hin zu tiefen Befreiungsprozessen. Die jahrzehntelange Erfahrung des Autors macht den therapeutischen Weg nachvollziehbar und sicher geführt. Ein wertvoller Fun- dus für Therapeut:innen wie auch für Suchende – inspi- rierend, anwendungsorientiert und nachhaltig wirksam. ISBN 978-3-86410-400-8, Verlag Windpferd. Dein Körper glaubt dir alles M M M (3/5) Wie der Placebo-Effekt die Gesundheit stärkt.
Die Seele der Planeten (Autorin: Antonia Langsdorf)
Wie die Gestirne, die Mondknoten und Lilith deinen Seelenplan zeigen. Authentische Astrologie für dein Leben Mit „Die Seele der Planeten“ eröffnet Antonia Langsdorf ei- nen einfühlsamen Zugang zur Astrologie als Werkzeug der Selbstreflexion. Anschaulich und verständlich zeigt sie, wie Planeten, Mondknoten und Lilith Hinweise auf den persön- lichen Seelenplan geben können. Der spirituelle Ansatz wird praxisnah vermittelt und lädt dazu ein, astrologische Deutun- gen als Orientierung für das eigene Leben zu nutzen. Eine inspirierende Lektüre für alle, die Astrologie authentisch und lebensnah verstehen möchten. ISBN 978-3-96860-038-3, Nymphenburger Verlag, M M M (3/5)
Es zeigt eindrucksvoll, welche Kraft Gedanken, Erwartungen und innere Überzeugungen auf unsere Gesundheit haben. Anschaulich verbindet es aktuelle Forschung zum Placebo- Effekt mit praktischen Beispielen aus der Anwendung und macht komplexe Zusammenhänge leicht verständlich. Die Lektüre motiviert, die eigenen Selbstheilungskräfte bewuss- ter zu nutzen, ohne wissenschaftliche Seriosität zu verlieren. ISBN 978-3-96859-098-1, Verlag Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
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