Optimum Performance: Neck Pain and Stress

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IS STRESS CAUSING YOUR NECK PAIN? ¿EL ESTRÉS LE CAUSA DOLOR DE CUELLO?

Does your neck hurt? You might be suffering from stress-related pain - also called a tension headache. During anxiety, muscles tense up. As muscle tension tightens, the back, shoulders and neck are affected. The more pressure they cause, the more discomfort you get. Let’s take a closer look at stress-related neck pain. (continued inside) ¿Le duele el cuello? Es posible que esté sufriendo de dolor relacionado con el estrés, también co-nocido como dolor de cabeza por tensión. Durante períodos de ansiedad, los músculos se tensan. A medida que la tensión muscular aumenta, la espalda, los hombros y el cuello se ven afectados. Mientras más presión causen los músculos, más molestias sentirá. Echemos un vistazo más de cerca al dolor de cuello relacionado con el estrés. (continued inside)

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