les niveaux d'intégration / Cohérence Cardiaque intégrative
• Quelles sont les autre problématiques ? Explorer les domaines personnels, fami l iaux, professionnels, relationnels, financiers etc. leurs déclencheurs et leurs environnements émotionnels et cognitifs. • Construire le protocole avec des exercices de type recentrage* ou désensibilisation* avant, pendant ou après les événements déclencheurs. • Proposer des exercices spécifiques* du soir. • Mettre en place des moyens d'évaluation personnel (application Heartrate+ ou équivalent par exemple). • Mettre en place un programme régulier de rencontres avec vous, l'intervenant professionnel, pour affiner et parfaire le protocole.
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