MERITUM 1 (80) 2026



63

Meritum 1 ( 80 ) 2026 Mazowiecki Kwartalnik Edukacyjny

REZYLIENCJA W OBLICZU UZALEŻNIEŃ XXI WIEKU. BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ JAKO KLUCZOWY OBSZAR PRACY SZKOŁY

naturalnego elementu procesu uczenia się sprzyja rozwojowi elastyczności poznawczej i odporności na frustrację. Uczniowie uczą się w ten sposób, że trudności nie definiują ich wartości, lecz stanowią okazję do rozwoju. Praca w małych grupach stanowi kolejną stra- tegię sprzyjającą budowaniu rezyliencji. Wspólne rozwiązywanie zadań pozwala uczniom doświad- czać wsparcia rówieśniczego, uczy komunikacji oraz wzmacnia poczucie przynależności. Praca zespo- łowa zmniejsza również lęk przed oceną i sprzyja podejmowaniu wyzwań, co jest szczególnie istotne dla uczniów o obniżonej pewności siebie.

Reasumując, strategie wzmacniania rezyliencji w procesie dydaktycznym wymagają świadomego i systematycznego podejścia, obejmującego zarów- no metody pracy na lekcji, jak i długofalowe działa- nia wychowawcze. Integracja tych strategii sprzyja tworzeniu środowiska edukacyjnego, w którym uczniowie nie tylko zdobywają wiedzę, lecz także rozwijają kompetencje emocjonalne i społeczne niezbędne do radzenia sobie z wyzwaniami współ- czesnego świata.

STRATEGIE WSPIERANIA REZYLIENCJI W SZKOLE

Wzmacnianie rezyliencji uczniów wymaga działań podejmowanych zarówno na poziomie indywidu- alnym, jak i systemowym. Skuteczność oddziaływań wychowawczych zależy od spójności podejmowa- nych inicjatyw oraz ich osadzenia w codziennym funkcjonowaniu szkoły. W tym kontekście szcze- gólne znaczenie mają rozwiązania organizacyjne i programowe, które tworzą sprzyjające warunki do rozwoju odporności psychicznej.

STRATEGIE WYCHOWAWCZE

Obok działań realizowanych bezpośrednio na lekcji istotną rolę w kształtowaniu rezyliencji odgrywają strategie wychowawcze, które wzmacniają poczu- cie bezpieczeństwa i wspierają rozwój emocjonalny uczniów. Jedną z podstawowych form wsparcia jest rozmowa wspierająca, oparta na uważnym słucha- niu, empatii oraz akceptacji emocji ucznia. Tego typu rozmowa pozwala uczniowi nazwać swoje trud- ności, zrozumieć własne reakcje oraz poszukiwać konstruktywnych rozwiązań. Skutecznym narzędziem wychowawczym jest również kontrakt wychowawczy, który porządkuje wzajemne oczekiwania i odpowiedzialności. Kon- trakt, tworzony we współpracy z uczniem, wzmac- nia jego poczucie sprawstwa oraz uczy konsekwen- cji i samoregulacji. Jasno określone zasady i cele sprzyjają budowaniu stabilności emocjonalnej, co ma szczególne znaczenie dla uczniów doświad- czających trudności adaptacyjnych. Nieodzownym elementem działań wychowaw- czych jest współpraca z rodzicami i specjalistami, takimi jak pedagog szkolny, psycholog czy terapeuta. Spójność oddziaływań podejmowanych w różnych środowiskach życia ucznia wzmacnia efektywność działań wspierających rezyliencję. Regularna wy- miana informacji oraz wspólne ustalanie strategii postępowania pozwalają na lepsze wsparcie indy- widualnych potrzeb ucznia.

Działania systemowe

• spójna polityka wychowawcza • programy profilaktyczne oparte na zasobach • współpraca z rodzicami i specjalistami

Praca indywidualna

• rozmowa wspierająca • wzmacnianie mocnych stron • budowanie planu małych kroków

Czego potrzebuje uczeń w kryzysie?

Nie moralizowania, lecz: • obecności, • zrozumienia, • jasnych granic, • nadziei.

Made with FlippingBook - Online Brochure Maker