基础代谢率
营养支持
对于健身达人和热衷减肥的人来说，中链 甘油三酯（ Medium-chain Triglycerides ） 是一种神奇的“燃脂燃料”。顾名思 义， MCT 是一种脂肪分子，其“中链”指 的是碳原子链的长度（ 8-12 个），比长链 甘油三酯（ LCT ， 14-24 个碳原子）要短。 中链甘油三酯 MCT
这种结构差异带来了根本性的代谢区别。 LCT 需要复杂的胆汁乳 化、淋巴系统运输才能被利用。而 MCT 因其分子小，可以被直 接吸收进入门静脉，快速送达肝脏，像碳水化合物一样被迅速 分解供能、还能转化为酮体，几乎不经过脂肪储存途径。
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