los cambios mayores como vender su casa, mudarse, renunciar a su trabajo o volverse a casar. SI debe hacer un cambio grande por un cambio en el estatus financiero, busque la ayuda de un familiar, amigo o profesional con amplios conocimientos. Si tiene hijos, usted no solo tiene que afrontar su propio dolor sino también el de ellos. Aunque los hijos pueden ser un consuelo, es probable que sea difícil sacar tiempo para ellos y ser sensible a sus necesidades. El incremento en la responsabilidad de criar hijos solo puede parecer abrumador. Entre más cercana es la relación con la persona fallecida, más profunda se sentirá la pérdida. Mientras los estudios nos muestran que el dolor por la pérdida es un fenómeno normal, la intensidad de la relación entre el doliente y la persona que falleció no siempre es tenida en cuenta. Se asume que la “cercanía en la relación” existe sólo entre cónyuges y/o familiares cercanos. Con frecuencia los amigos se enteran de la muerte días, semanas o incluso meses después. Tenemos términos y etiquetas que representan a la mayoría de tipos de personas dolientes. Esposas y esposos se convierten en viudas y viudos; hijos se convierten en huérfanos; hermanos y hermanas se dice que experimentan la pérdida de su hermandad. Sin embargo, no hay un término para describir a aquellos que lloramos la pérdida de un amigo, amante, vecino, compañero de trabajo y otras personas importantes para nosotros. Los títulos familiares nos dan una identidad y evidencian una expectativa de comportamiento. El amigo que llora la pérdida no tiene una identidad, un rol que lo reconozca ni un flujo de apoyo por parte de los demás. Algunas veces las amistades no son El duelo por la muerte de un amigo
consideradas por la gente en nuestra sociedad como pérdidas “legítimas” a las que se les debe elaborar el duelo. Este patrón de pensamiento puede detener al doliente a la hora de buscar apoyo disponible para dolientes “legítimos”. Ya que el apoyo por parte de los demás es una parte tan importante del proceso de duelo, la falta de apoyo social puede dificultar este proceso.
El apoyo por parte de los demás es una parte importante del duelo.
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