消化健康
• 减少脂肪堆积，帮助预防肥胖。 膳食纤维可帮助减少小肠对脂肪的吸收、减少脂肪堆积，从 而达到预防肥胖的目的。
u 实验表明，受试者在连续每天摄取 5 克膳食纤维 3 个月后，内 脏脂肪截面积下降了 24% 、皮下脂肪截面积下降了 13.5% 。
连续 3 个月摄取后
摄取前
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