营养与抗衰老
• 危害心血管： 当自由基攻击身体脂肪时，它们会“击中”血液中漂浮的胆固 醇微粒，但如果击中的是坏的低密度胆固醇，就会被氧化，其 结果是胆固醇变得粘稠，然后黏附在血管壁粗糙的地方逐渐形 成斑块，可能引发动脉堵塞等心血管问题。 • 加速衰老： 线粒体是细胞运转与细胞呼吸的关键。然而，在正常的呼吸过 程中，随着线粒体内自由基的数量的不断增加，线粒体因自由 基积累效率变得越来越低时，恶性循环就开始了，损坏线粒体 DNA ，影响细胞功能，破坏人体正常的防御机制，加速衰老。
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