3. 第三章

营养与抗衰老

此外，亚精胺还具有显著的抗氧化和抗炎特性，并能有效维持基因组的稳定性，显著改善多项与年龄相关的健康指标。 2021 年《 Geroscience 》发表的一项研究发现，长期服用亚精胺的实验动物，其端粒缩短速度显著降低，亚精胺治疗的老年组端粒与年轻小鼠分布高度相似，而未治疗的老年组端粒明显更短。研究还发现，亚精胺能同时降低炎症（如严重心脏炎症病变比例减少 18.4% ）并改善器官病理状况（如肾脏严重病理变化比例减少 20.8% ），显著延缓了实验动物的衰老。