BIWE_2024_Flipbook

Gesundheitsförderung durch „Mentales Stressmanagement“

Glück, Erfolg und Gelassenheit durch mentales Training

Ziel Sie verfügen über die mentale Stärke, Herausforderun- gen souverän zu meistern. Sie sind vertraut mit ver- schiedenen Wegen, Ihre Gelassenheit zu steigern, und beherrschen eine Vielzahl praktischer Mentaltipps, die Ihnen im Alltag von großem Nutzen sind.

Ziel Nach Abschluss dieses Seminars verfügen Sie über grundlegende Kenntnisse im Mentaltraining, die Sie erfolgreich in Ihren beruflichen und persönlichen All- tag integrieren können. Sie beherrschen die Kunst der Gelassenheit und setzen Resilienzstrategien souverän in verschiedenen Lebenssituationen ein. Seminarbeschreibung Themen des Seminars sind: Grundlagen zum Mentaltraining Wege zu mehr Gelassenheit Praktische Übungen und mentale Techniken für den Alltag Übungen zum „alltäglichen Stressmanagement“ Glück als Lebensziel 

Bettina Hirsch

Seminarbeschreibung Zu den Inhalten des Seminars gehören: Grundlagen zum Mentaltraining Wege zu mehr Gelassenheit Praktische Mentaltipps für den Alltag Grundlagen zum Glück

Neu in der BIWE!

07.11.2024

16.05.2024

Methoden Theorievermittlung, praktische Übungen

08:30–16:30 Uhr

08:30–12:00 Uhr

Novapark

St. Martin

Methoden Theorievermittlung, praktische Übungen

Referent:in Bettina Hirsch, Gesundheits- und Krankenpflegerin im Intensiv- und OP Bereich, Lehrerin für Gesundheits- und Krankenpflege, Mentaltrainerin Kosten Die VH übernimmt die Kosten für die Fortbildung. Diese betragen max. € 84 pro Person inklusive Raum- und Verpflegungskosten.

8 Stunden

3,5 Stunden

Referent:in Bettina Hirsch, Gesundheits- und Krankenpflegerin im Intensiv- und OP Bereich, Lehrerin für Gesundheits- und Krankenpflege, Mentaltrainerin Kosten Die VH übernimmt die Kosten für die Fortbildung. Diese betragen max. € 113 pro Person inklusive Raum- und Verpflegungskosten.

Zielgruppe nach Verfügbarkeit: Interessierte aller Berufsgruppen

Max: 15 Min: 12

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