3. 第三章

细胞内的亚精胺

亚精胺的来源

亚精胺的潜在益处

• 降血压 • 增强抗氧化防御 • 提升一氧化氮和精氨酸生物利用度 • 减少炎症 • 减少动脉硬化 • 抑制细胞生长与坏死 • 抗血小板作用 • 心脏保护

降解

肠道

微生物群

饮食

亚精胺

细胞质

精氨酸 甲硫氨酸

去乙酰化 乙酰化

生物合成

• 预防血管疾病和癌症

热量限制

细胞核

• 恢复自噬和线粒体自噬

人体细胞内的亚精胺浓度会随着机体自然衰老的过程而下降, 而一项针对百岁老人的研究却惊奇地发现,这些健康长寿的老 者体内的亚精胺含量,竟与健康的非老年人大致相同!大量研 究表明,尽管亚精胺以多种不同的方式助益长寿,但其中涉及 的主要机制是“细胞自噬”。

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