Spanish Spring 2023 Recreation Guide

GUÍA DE RECREACIÓN CIUDAD DE BURIEN PRIMAVERA 2023

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FITNESS PARA ADULTOS Pagina 16

VIAJES PARA ADULTOS Pagina 25

ARTES MARCIALES Pagina 5

CIUDAD DE BURIEN GUIA DE RECREACION Primavera 2023

Eventos...............................................................3 Clases para Familias/Todas las edades.................5 Deportes para preescolares y jóvenes..................6 Clases para Niños/as...........................................7 Clases para Adolescentes....................................8 Recreación Especializada.....................................9 Arte y cerámica para adultos..............................11 Fitness para adultos...........................................15 Baile para adultos..............................................18 50+ Fitness........................................................20 Clases de desarrollo personal para adultos.........22 Viajar para mayores de 50 años..........................25 Servicios y Programas para Adultos 50+.............27 Información de registro......................................29 Parques e Instalaciones......................................30 Información de alquiler del Centro Comunitario..32 Burién TV...........................................................33 Asociación Burien Verde.....................................34 Oportunidades de Empleo .................................36

Venta de primavera, cerámica! En Moshier, página 4

PUEDES RENTAR LAS INSTALACIONES Ó UN PROGRAMA ¿SABÍA USTED que puede rentar el Centro Comunitario ó los cobertizos para picnics en el Parque Seahurst para su reunión familiar? Ofrecemos también una amplia gama de clases para todo el mundo, desde los más chicos hasta los adultos mayores. Visite el Centro Comunitario en el 14700 6th Ave SW en Burien de Lunes a Jueves 10:30am –1pm/ 4pm – 7pm, Viernes 10:30am – 1pm.

¡Se Habla Español!

Pague 50% menos en la clase, si su familia califica para almuerzos gratis ó a precio reducido Debe ser residente de Burien para calificar Llame al 206.988.3700 para más información BECAS DISPONIBLES PARA JÓVENES DE BAJOS INGRESOS

BECAS DISPONIBLES PARA RESIDENTES DE BURIEN. Llámenos para más información.

DÍA DE LA TIERRA 22 DE ABRIL ¡Únete a nosotros! Miller Creek, evento de restauración Parque Salmon Creek, evento de restauración

Sábado, 22 de Abril 9:30 am-12:00 pm

Sábado, 22 de Abri 12:00-4:00 pm

Retire la zarzamora, la hiedra y otras hierbas. Restaurar árboles y arbustos. Has comunidad con tus vecinos. Mejorar el hábitat de los peces y la vida silvestre.

Dirigidos por jóvenes de New Start High School, haremos trabajos de restauración, disfrutaremos de la comida juntos y más. ¡Herramientas, materiales y alimentos se proveerán para todos los asistentes!

Compra local, compra artesanal, compra sostenible, compra único... VENTA DE PRIMAVERA DE CERÁMICA EN MOSHIER Sábado, 6 de Mayo 10:00am-3:00pm Moshier Art Center 430 S 156th St, Burien ¡Vuelve la venta de cerámica de Moshier! Dos veces al año, los estudiantes e instructores se reúnen en el Moshier Community Art Center para vender sus productos hechos a mano. ¡Venga a esta increíble venta para encontrar cientos de artículos como tazas, tazones, platos, caserolas, arte de jardín, esculturas, joyas y más!

Solo se aceptan tarjetas de crédito y efectivo.

Artwork by Heather Powell, Lisa Williamson, Mary Burback, Mitra Jordan

BURIENWA.GOV/MOSHIER | 206.988.3700

ARTES MARCIALES

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TAEKWONDO INTERMEDIO Esta clase es para todos los estudiantes. ¡Aprende defensa personal, haz un buen ejercicio y diviértete mucho! Esta clase enseña Tae Kwon Do sin contacto (tradicional) y se enfoca en estos 5 principios: cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable, en clase y en la vida diaria. Tae Kwon Do te ayudará a aumentar tu confianza, flexibilidad, equilibrio, fuerza y control de tu cuerpo. Usa ropa cómoda que te permita moverte. El costo de uniformes y pruebas es adicional. Hay becas disponibles para los residentes de Burien. 6 años - 99 años Instructor: Dustin Dacuan Martes y Jueves 6:00-7:00 pm Del 18 de Abril - 18 de Mayo código 7647 Del 23 de Mayo - 22 de Junio código 7649 Costo: $60 / RD $55 Salón de banquetes Seahurst - Centro comunitario de Burien autocontrol y espíritu indomable, en clase y en la vida diaria. Tae Kwon Do te ayudará a aumentar tu confianza, flexibilidad, equilibrio, fuerza y ​control de tu cuerpo. Usa ropa cómoda que te permita moverte. El costo de uniformes y pruebas es adicional. Hay becas disponibles para los residentes de Burien. 6 años - 99 años Instructor: Dustin Dacuan Martes y Jueve 5:00-5:45 pm Del 18 de Abril - 18 de Mayo código 7646 Del 23 de Mayo - 22 de Junio código 7648 Costo: $60 / RD $55 Salón de banquetes Seahurst - Centro comunitario de Burien PRINCIPIANTE TAE KWON DO Esta clase es para todos los estudiantes. ¡Aprende defensa personal, haz un buen ejercicio y diviértete mucho! Esta clase enseña Tae Kwon Do sin contacto (tradicional) y se enfoca en estos 5 principios: cortesía, integridad, perseverancia,

KUNG FU Aprende estilo neoclásico Baat Ying Baat Faat (8 animales 8 métodos) con Sifu Ricky Thatsanavongsa. Los estudiantes practicarán la paciencia, el respeto, el trabajo duro y la disciplina a través de este arte marcial chino divertido y ecléctico. Los estudiantes también desarrollarán la coordinación, el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad a través del entrenamiento, formas y ejercicios de postura tradicionales. No hay clase el 5/29, 6/19. 8 años - 17 años Instructor: Ricky Thatsanavongsa Lunes y Miercoles 4:00-5:00 pm 3 de Abril - 3 de Mayo código 7643 8 de Mayo - 7 de Junio código 7645 12 de Junio - 12 de Julio código 7665 Costo: $60 / RD $55 Salón de banquetes Seahurst - Centro comunitario de Burien

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5 206.988.3700 / Burienwa.gov/parks

Este programa de fútbol fue desarrollado para dar a los niños un primer paso positivo en el atletismo. Los fundamentos del fútbol se enseñan en un ambiente seguro y estructurado con mucho estímulo y un gran enfoque en la diversión. Nuestros juegos y actividades de fútbol fueron diseñados para permitir a los participantes explorar el equilibrio, el movimiento, la coordinación mano/ojo y el desarrollo de habilidades a su propio ritmo. El personal de Skyhawks está capacitado para manejar las necesidades específicas de los jóvenes atletas. Edades: 2 - 3 ½ años Instructor: Skyhawks Martes 12:00-12:40 pm FÚTBOL PARA PREESCOLARES

FÚTBOL PARA NIÑOS/AS

Abril 4 al 25 Mayo 9 al 30 Costo: $75 / RD $69

Skyhawks se fundó como club de fútbol en 1979. Treinta años después, seguimos siendo la opción número uno para los padres que buscan refinar las bases fundamentales de sus hijos para del deporte más popular del mundo. Usando nuestro plan de estudios progresivo, nuestro personal especializado en deportes se asegurará de que su joven atleta adquiera las habilidades técnicas y los conocimientos deportivos necesarios para su próximo paso en el fútbol. Esta clase se enfoca en regatear, pasar, disparar y controlar el balón. ¡Al final de la clase, su hijo habrá aprendido nuevas habilidades para la vida, como el trabajo en equipo y el espíritu deportivo, habrá hecho nuevos amigos y mejorado sus habilidades deportivas! Edades: 5 - 7 ½ años Instructor: Skyhawks Jueves 4:00-4:45 pm Abril 6 al 27 Mayo 11 al 1ero de Junio Costo: $75 / RD $69 En la cancha del parque Chelsea

En la cancha del parque Chelsea

Edades: 3 ½ - 4 ½ años Instructor: Skyhawks Martes 12:50-1:30 pm

Abril 4 al 25 Mayo 9 al 30 Costo: $75 / RD $69

En la cancha del parque Chelsea

Edades: 4 ½ - 5 ½ años Instructor: Skyhawks Martes 1:40-2:20 pm

Abril 4 al 25 Mayo 9 al 30 Costo: $75 / RD $69

En la cancha del parque Chelsea

Regístrese para las clases de fútbol preescolar y para niños directamente a través de www.Skyhawks.com

Edades: 7 ½ - 9 ½ años

Instructor: Skyhawks

Jueves

5:00-5:45 pm

Abril 6 al 27 Mayo 11 al 1ero de Junio Costo: $75 / RD $69

En la cancha del parque Chelsea

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BAILAR PARA NIÑOS

¡El hip hop es un estilo de baile alegre que incluirá calentamiento, estiramiento y fortalecimiento, y combos/bailes únicos! Tiene un estilo a tierra, de alta energía. ¡Prepárate para moverte, bailar y saltar! El calzado recomendado es tenis cómodos. No hay clase el 5/29. De 6 - 10 años Instructora: Momentum Lunes 5:00-6:00 pm 10 de Abril - 1 de Mayo código 7650 15 de Mayo - 12 de Junio código 7653 Costo: $28 / RD $24 Location: BCC Salón Manhattan HIP HOP PARA PRINCIPIANTES BALLET PARA PRINCIPIANTES ¡La danza de ballet es un entrenamiento clásico que fortalecerá y enseñará a su pequeño cómo expresarse a través de la danza! Incluye trabajo de barra, centro y por todo el salón en cada clase. La vestimenta recomendada es ropa de ballet. No hay clase el 5/29. De 6 - 10 años Instructora: Momentum Lunes 5:00-6:00 pm 10 de Abril - 1 de Mayo código 7651 15 de Mayo - 12 de Junio código 7654 Costo: $28 / RD $24 Location: BCC Salón Manhattan

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ARTE PARA NIÑOS

AVENTURAS DE ARTE

Únete a tus amigos para aplastar y acuñar el barro y divertirte aprendiendo los conceptos básicos de tirar en el torno de alfarero. Trabajaremos en acuñar, centrar, sacar un cilindro, recortar y glasear. También puede agregar texturas y vidriados coloridos para mejorar sus creaciones lanzadas al volante. Regístrate con un amigo! Los estudiantes que regresan son bienvenidos. Se proporcionara todo el material. De 11 - 16 años Instructora: Amaranta Sandys Martes 4:00-5:30 pm Del 18 de Abril - 6 de Junio código 7789 Costo: $135 Centro de Arte Moshier BARRO PARA ADOLESCENTES Si pudieras diseñar tu propia billetera o bolsa, ¿qué harías? ¡Aprende el proceso de preparación y costura de cuero a mano para crear una billetera única hecha por ti! Trabaja con patrones para personalizar tu diseño y luego embellece la superficie de cuero con pintura para que tu diseño se destaque. Hay una tarifa de material de $ 25 que se debe pagar al instructor en el momento del taller. La tarifa incluye todos los materiales necesarios para completar sus proyectos. 10 años - 15 años Instructora: Jess Marie Griffith Sabado y Domingo 1:00-4:00 pm El 17 y 18 de Junio código 7760 Costo: $75 Centro de Arte Moshier PELETERÍA: TALLER DE CARTERAS Y CARTERAS

¡Vive una aventura artística cada semana en clase! Los estudiantes trabajarán con un medio de arte diferente cada semana y crearán arte usando sus propias ideas e imaginación. Trabajaremos con pintura, pastel al óleo, marcadores y collage, usando líneas, formas, colores y formas. ¡Únete a la diversión de explorar el artista que llevas dentro! Los estudiantes que regresan son bienvenidos. Se proporcionara todo el material. De 7 - 11 años

Instructora: Debbie Thoma

Martes 4:00-5:30 pm Del 18 de Abril - 6 de Junio código 7794 Costo: $135

Centro de Arte Moshier

BARRO PARA NIÑOS

Pellizque, enrolle, enrolle y pinte su obra de arte original en esta clase divertida y desordenada. ¡Aprende todos los conceptos básicos de construcción manual cada semana mientras aprendes una forma diferente de jugar con barro! Complete sus piezas únicas con barro de colores y esmaltes. . Se proporcionara todo el material. 6 años - 10 años Instructor: Sally Anderson Miércoles 4:00-5:30 pm 19 de Abril - 14 de Junio código 7788 Costo: $115 Centro de Arte Moshier

6 años - 10 años

Instructora: Sally Anderson

Jueves

4:00-5:30 pm código 7759

20 de Abril – 15 de Junio

Costo: $132

Centro de Arte Moshier

¡Salta a la primavera con el arte del jardín creado por ti! En este taller de dos días, cree sus propios gnomos de jardín y peldaños usando bobinas y técnicas de pellizco. Completa tus piezas en la segunda semana con veladuras luminosas y soleadas. Se proporcionara todo el material. 7 años - 11 años Instructor: Davin Mckinley Sábados 10:00-11:30 am Del 13 de Mayo - 20 de Mayo código 7796 Costo: $40 Centro de Arte Moshier CELEBRA LA PRIMAVERA CON BARRO

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¡El ritmo continúa y lo encontramos! Únete a nosotros en nuestra diversión rítmica rockin' and rollin'. ¡Tocar la batería nunca volverá a ser lo mismo! ¡Bienvenidas todas las habilidades y todos los ritmos! 12 años en adelante Instructora: Shariana Mundi Miércoles 1:00-2:00 pm Del 12 de Abril - 21 de Junio código 7793 Costo: $105 en el Salón de Usos Múltiples ¡Explore los componentes básicos del arte a través de la pintura, el barro, el collage y más! Para el artista que hay en todos los que buscan un lugar inclusivo, divertido y abierto para crear. Se proporcionarán todos los materiales. 13 años en adelante Instructor: Shariana Mundi Miércoles 10:00 am-12:00 pm Del 12 de Abril - 21 de Junio código 7792 Costo: $215 en el Salón de Usos Múltiples ESCAPE DE ARTE: LOS MIÉRCOLES RITMO Y RIMA ¡Explore los componentes básicos del arte a través de la pintura, el barro, el collage y más! Para el artista que hay en todos los que buscan un lugar inclusivo, divertido y abierto para crear. Se proporcionarán todos los materiales. 13 años en adelante Instructora: Shariana Mundi Martes 10:00 am-12:00 pm Del 11 de Abril - 20 de Junio código 7791 Costo: $215 en el Salón de Usos Múltiples ESCAPE DE ARTE: LOS MARTES RECREACIÓN ESPECIALIZADA POR FAVOR REGÍSTRESE ANTES DEL 4 DE ABRIL PARA ASEGURARSE DE QUE LA CLASE TENGA SUFICIENTES PARTICIPANTES. Para los NUEVOS participantes que asistan a las clases de Art Escape, favor de venir con un ayudante, acompañante ó proveedor de atención que asista a la primera clase del participante.

NUEVA DANZA EN MOVIMIENTO En esta clase de estilo "zumba", te moverás al ritmo, quemarás calorías y te divertirás mucho. ¡Aprende rutinas de ejercicios simples con algunas de tus canciones favoritas de todas las décadas! ¡Todas las edades (18+), condición física y niveles de habilidad son bienvenidos! 1:1, ayudantes, chaperones, proveedores de atención. El personal de Burien Parks proporciona liderazgo para nuestros programas y las proporciones de personal variara en cada programa. No podemos proporcionar ayuda con asistencia para usar los baños ó transporte. El familiar ó chaperón de cada participante puede acompañarlo si necesita este tipo de asistencia. 18 años en adelante Instructora: Cristina Herrera Lunes 12:45-1:45 pm Del 3 al 24 de Abril código 7808 Del 1 al 22 de Mayo código 7809 Costo: $36 / RD $32 Salón Manhattan del BCC

Del 5 al 26 de Junio Costo: $27 / RD $24

código 7810

Salón Manhattan del BCC

Miércoles

4:30-5:30 pm código 7811 código 7813

Del 5 al 26 Abril

Del 7 al 28 de Junio Costo: $36 / RD $32

Salón Manhattan del BCC

Del 3 al 31 de Mayo Costo: $45 / RD $40

código 7812

Salón Manhattan del BCC

Si el participante necesita asistencia ó ayuda para usar los baños, traslados personales, comer, administración de medicamentos ó participación en la clase, favor de proporcionar un ayudante. El ayudante de los participantes puede acompañarlos si necesita ese tipo de asistencia.

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9 206.988.3700 / Burienwa.gov/parks

Vida social para adultos jóvenes 13+ años $5 5–7 pm Únase a los adultos jóvenes de Burien, y Tukwila para una noche de diversión, comida, juegos y amigos. Debe proporcionar su propio transporte. No es necesario registrarse. VIERNES 9 DE JUNIO PICNIC DE SEAHURST Centro Comunitario de Tukwila VIERNES 12 DE MAYO NOCHE DE MISTERIO Parque Seahurst

VIERNES, 14 DE ABRIL NOCHE DE ARTE Centro de Arte Moshier

Inclusión Al igual que con todos los programas que ofrece Burien Parks, Recreación, and Servicios Culturales, los programas de recreación especializada son inclusivos para cualquier persona interesada en participar en estas clases. Política de comportamiento Para brindar una experiencia exitosa a todos los participantes, tenga en cuenta lo siguiente: Los participantes deben poder funcionar en un entorno grupal con supervisión limitada. Si se necesita una supervisión más cercana, un cuidador ó chaperón puede acompañar al participante sin costo alguno. Si hay una tarifa de admisión a un lugar, el cuidador/acompañante deberá pagar el costo de admisión. Los comportamientos inaceptables incluyen, entre otros, autoagresión, abuso físico ó verbal hacia los demás, conductas violentas, blasfemias y constante falta de voluntad para participar en actividades. El incumplimiento puede resultar en el requerimiento de acompañamiento del cuidador ó posible destitución de las actividades. INFORMACIÓN DEL PARTICIPANTE

INFORMACIÓN DEL VOLUNTARIO

Se buscan voluntarios para ayudar con los Clubes Sociales. Si está interesado, comuníquese con Amanda Morales al amandam@burienwa.gov

TRANSPORTE GRATIS

Burien HYDE Shuttle Bus Disponible entre semana para viajes personales al médico, compras y otros mandados. 206.727.6262. Metro Bus Acces Un servicio de transporte compartido en camioneta para personas mayores ó personas con discapacidades que no pueden viajar en los autobuses regulares de Metro. 206.205.5001 ó 206.689.3113

PERSONAL AUXILIAR

1:1, Ayudantes, Chaperones y Cuidadores El personal de Burien Parks proporciona liderazgo para nuestros programas y las proporciones de personal dependerán de los programas individuales. No podemos brindar ayuda a los asistentes, como ayuda para usar los baños, traslados personales, dar comida ó medicamentos. El ayudante del participante puede acompañarlo si se necesita este tipo de asistencia.

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ARTE PARA ADULTOS

Aprende a trabajar con acrílicos, '¡el material de arte más adaptable de la era moderna!' A través de la discusión y la demostración, esta clase les dará a los estudiantes la capacidad de aprender a pintar con acrílicos. Discutiremos por qué el valor es importante, cómo mezclar valor y color y cómo evaluar el material de origen para pintar. Los módulos específicos están destinados a brindar a los estudiantes consejos prácticos para abordar temas difíciles de pintar, así como aprender a manejar varios medios. Este curso está especialmente diseñado para principiantes. Se proporcionarán suministros básicos. De 15 años en adelante Instructora: Tammie Dupuis Miércoles 6:00-8:30 pm Del 26 de Abril - 14 de Junio código 7742 Fee: $198 Centro de Arte Moshier PINTANDO CON PINTURA ACRÍLICA PARA PRINCIPIANTES Sobre la base de las habilidades aprendidas en pintura acrílica para principiantes, los estudiantes explorarán más temas en valor, color y composición. Los módulos semanales y quincenales están destinados a brindar a los estudiantes consejos prácticos para abordar y abordar temas y métodos desafiantes. Este curso está dirigido específicamente a estudiantes avanzados: se requiere una comprensión de cómo manejar la pintura. Se proporcionarán suministros básicos. No hay clase el 4/24 y 5/29/23. De 15 años en adelante Instructora: Tammie Dupuis Lunes 6:00-8:30 pm Del 17 de Abril - 12 de Junio código 7741 Costo: $174 Centro de Arte Moshier ESTUDIO DE PINTURA ACRÍLICA: NIVEL INTERMEDIO A AVANZADO

Únanse a otros entusiastas del arte, la costura y las manualidades que quieran practicar diferentes pasatiempos, como la pintura, la acuarela, el dibujo; cosido a máquina y/o a mano; papel, hilo u otras artesanías. (Sin pintura a base de aceite debido a la ventilación). Traiga sus propios materiales, suministros y proyectos cada vez, incluidos los cables de extensión, recipientes de agua, etc. No tenemos espacio de almacenamiento. SIN INSTRUCTOR. REUNIÓN DE COMPAÑEROS SOLAMENTE. De 18 años en adelante Martes 10:30 am-1:30 pm Del 4 de Abril - 27 de Junio código 7676 Costo: $52 / RD $39 BCC Eagle Landing Room REUNIÓN DE ARTE, COSTURA Y MANUALIDADES

CLASE DE MOSAICOS PARA PRINCIPIANTES A NIVEL INTERMEDIO

TALLER DE MOSAICO

¡Bienvenido al mundo del arte del mosaico y todas sus posibilidades! En este taller de 3 días, Christine comenzará con pequeños proyectos para que pueda comenzar y luego les mostrará cómo crear una hermosa pieza de mosaico que puede colgar en su pared y una pieza en 3D. Se invita a los estudiantes a traer diseños y cualquier elemento que deseen incluir en sus composiciones. Hay una tarifa de material de $50 que se debe pagar al instructor el primer día del taller. La tarifa incluye todos los materiales necesarios para completar su proyecto. Este taller está dirigido a estudiantes principiantes e intermedios. De 15 años en adelante Instructora: Christine Stratton Sábados 10:00 am -1:00 pm Del 15 - 29 de Abril código 7797 Costo: $69 Centro de Arte Moshier

¡Experimenta el mundo del arte del mosaico y todas sus posibilidades! Esta clase te brindará una introducción a los conceptos básicos del arte del mosaico y también brindará apoyo para perfeccionar las habilidades de los estudiantes de nivel intermedio. Los proyectos incluirán la creación de una hermosa pieza de mosaico y una casa para pájaros. También se invita a los estudiantes a traer diseños y cualquier elemento que deseen incluir en sus composiciones. Hay una tarifa de materiales de $75 que se debe pagar al instructor el primer día de clase. La tarifa incluye todos los materiales necesarios para completar sus proyectos. Esta clase está dirigida a estudiantes principiantes e intermedios. No hay clase el 5/29/23. De 15 años en adelante Instructora: Christine Stratton Miércoles 2:00-4:00 pm Del 10 de Abril - 12 de Junio código 7755 Costo: $137 Centro de Arte Moshier

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ARTE PARA ADULTOS

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PAISAJES PICTÓRICOS EN ACUARELA

Crea y diseña tu propio bolso y billetera de cuero en esta clase de 6 semanas. Aprende a coser cuero utilizando técnicas de costura y lazada a mano. ¡Personaliza su bolso y billetera de cuero aplicando pintura, tinte y remaches para decorar la superficie y crear una obra de arte verdaderamente personal que pueda usar! Hay una tarifa de material de $75 que se debe pagar al instructor en el momento de la clase. La tarifa incluye todos los materiales necesarios para completar sus proyectos. No se necesita experiencia. No hay clase el 6/15/23. De 16 años en adelante Instructora: Jess Marie Griffith Jueves 6:00-8:30 pm 11 de Mayo - 22 de Junio código 7772 Costo: $150 Centro de Arte Moshier INTRODUCCIÓN A LA PELETERÍA (TRABAJO EN PIEL/CUERO): BOLSAS Y CARTERAS

Crea hermosos paisajes y aprenda nuevas técnicas para pintar una variedad de paisajes en un estilo suelto y orgánico. Los estudiantes comenzarán con bocetos y estudios para fortalecer sus composiciones. Jess demostrará la aplicación de pintura, la teoría del color, técnicas específicas y la perspectiva atmosférica que ayudarán a los estudiantes a perfeccionar sus habilidades de observación. Se alienta a los estudiantes a traer fotografías para usar como referencias, se proporcionan todos los demás materiales. Esta clase es para estudiantes principiantes. No hay clase el 5/5/23 De 16 años en adelante Instructora: Jess Marie Griffith Viernes 9:30 am-12:00 pm 7 de Abril - 19 de Mayo código 7786 Costo : $150 Centro de Arte Moshier

Crea una colcha de patrones simple y hermosa que puedas usar sobre la mesa ó como pieza para colgar en la pared. ¡Trae tu máquina de coser y has un proyecto divertido y relajante! Christine enseñará técnicas de acabado y trabajará con ustedes para descubrir formas más rápidas de operar y superar muchos obstáculos de costura. Hay una tarifa de materiales de $25 que se debe pagar al instructor el primer dia de clase. La tarifa incluye todos los materiales necesarios para completar tus proyectos (excepto bobinas y máquina de coser). Esta clase está dirigida a estudiantes con un nivel básico de experiencia en costura. De 15 años en adelante Instructora: Christine Stratton Sábado 12:00-4:00 pm 10 de Junio código 7798 Fee: $40 Centro de Arte Moshier COSTURA: EDREDONES PARA COLGAR EN LA PARED

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CERÁMICA

CERÁMICA PARA PRINCIPIANTES A AVANZADOS En un ambiente de clase relajado donde los estudiantes de todos los niveles pueden profundizar en la construcción manual. La clase ofrecerá atención individual para estudiantes principiantes y demostraciones para estudiantes más avanzados. La tarifa incluye barniz y cocción. No hay clase el 5/29. De 15 años en adelante Instructor: Alec Davis Lunes 9:30 am-12:00 pm Del 3 de Abril - 12 de Junio código 7737 Costo: $300 Centro de Arte Moshier RUEDA INTERMEDIA Y MUCHO MÁS ¿Tiene nuevas ideas que ha querido probar en el rueda? Explora tus ideas y mejore tus habilidades para hacer cerámica en esta clase centrada en la rueda. Únete a Molly para refrescarse y aprender nuevas técnicas en barro. Molly demostrará adiciones de construcción manual y técnicas de decoración para sus piezas lanzadas a la rueda. Esta clase es para estudiantes que han aprendido los fundamentos del lanzamiento. La tarifa incluye veladuras y cocción. No hay clase el 5/29. De 15 años en adelante Instructora: Molly Hueffed Miércoles 9:30 am-12:00 pm Del 3 de Abril - 12 de Junio código 7745 Costo: $300 Centro de Arte Moshier RUEDA DE ALFARERO: LUNES POR LA TARDE Esta clase es para estudiantes que han aprendido las bases de la rueda de alfarero. Trabaje con el instructor para aumentar su nivel de habilidad en la rueda, así como para aprender más sobre el barniz y la cocción. Se recomienda que los estudiantes tomen el curso de cerámica para principiantes antes de inscribirse en esta clase. La tarifa incluye barniz y cocción. No hay clase el 5/29. De 15 años en adelante Instructor: Bill Gravengood Lunes 6:30-9:00 pm Del 3 de Abril - 12 de Junio código 7746 Costo: $300 Centro de Arte Moshier RUEDA DE ALFARERO: MARTES POR LA MAÑANA Esta clase es para estudiantes que han aprendido las bases del uso de la rueda de alfarero. Trabajará con el instructor para aumentar su nivel de habilidad en la rueda, así como para aprender más sobre el barniz y la cocción. Se recomienda que los estudiantes tomen el curso de cerámica para principiantes antes de inscribirse en esta clase. La tarifa incluye barniz y cocción. De 15 años en adelante Instructora: Vicki Hamilton Martes 9:30 am-12:00 pm Del 4 de Abril - 20 de Junio código 7747 Costo: $360 Centro de Arte Moshier

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RUEDA PARA PRINCIPIANTES Ya sea que sea nuevo en la rueda de alfarería ó que haya pasado un tiempo desde que dio una vuelta, Ryan McDonald los guiará a través del ABC del lanzamiento. El enfoque de esta clase será enfocarse en el aprendizaje de habilidades básicas de lanzamiento de ruedas, como centrar, formar cilindros, tazones y sujetar manijas. También se cubrirán las técnicas de decoración de superficies que usan vidriados, aplicación de barro, tallado y elementos fundamentales de la aplicación exitosa de vidriado. La última sesión de clase será una comida compartida donde nos reuniremos para mostrar y discutir nuestro trabajo y aspiraciones futuras. La tarifa incluye cocción y veladuras. De 15 años en adelante Instructor: Ryan Mcdonald Martes 6:30-9:00 pm De 4 de Abril al 20 de Junio código 7800 Costo: $360 Centro de Arte Moshier

TAZAS: TU PUEDES MANEJAR ESTE TALLER

¡La mejor parte de despertar no es el café, sino admirar la belleza de una taza creada por ti! Únete a Ryan McDonald mientras te ayuda a explorar varias técnicas de manejo, como laminado en losa, extruido y estirado. Trae de 1 a 3 tazas de cuero verde duro, herramientas para unir y alisar el resbalón y de 5 a 10 libras de arcilla. Aquellos que no tengan tazas de artículos ecológicos pueden ver las demostraciones, tomar notas y hacer preguntas y usar esta información útil para uso futuro. De 15 años en adelante Instructor: Ryan Mcdonald Domingo 1:30-3:00 pm El 4 de Junio código 7801 FCosto: $35 Centro de Arte Moshier

HECHO A MANO DE INTERMEDIO A AVANZADO

¡Juguemos juntos con barro! Pellizca, enrolla, losa y talla piezas tanto funcionales como escultóricas. El tema de este trimestre será la primavera y el Año del Conejo. Las demostraciones de Thorly explorarán la forma y el diseño de la superficie, incluido un jarrón de capullos construido en losa, un plato cubierto escultórico y un caprichoso remate de poste de cerca. La tarifa incluye veladuras y cocción. De 15 años en adelante Instructora: Thorly James Martes 6:30-9:00 pm Del 4 de Abril - 20 de Junio código 7748 Costo: $360 Centro de Arte Moshier

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CERÁMICA

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EXPLORANDO BARRO: INTERMEDIO A AVANZADO

¡Llevemos tus habilidades con el barro al siguiente nivel! ¡Anika arrojará, alterará y construirá formas familiares utilizando técnicas de lanzamiento de ruedas y construcción manual, y te mostrará cómo combinar las dos para obtener formas más complejas! En esta clase, nos enfocaremos en platos, bandejas y canastas. Mejore sus superficies con transferencias deslizantes y bajo vidriado y aprenda a crear conjuntos de artículos que se apilan y encajan cómodamente en sus gabinetes. Las demostraciones comenzarán puntualmente 15 minutos después del comienzo de la clase y variarán en complejidad para tomar aproximadamente 30 minutos. Recomendado para estudiantes que han tomado al menos 1 clase de lanzamiento de ruedas, no se necesita experiencia previa en construcción manual. De 15 años en adelante Instructora: Anika Major Miércoles 6:30-9:00 pm Del 5 de Abril - 21 de Junio código 7750 Costo: $360 Centro de Arte Moshier BARRO EN EL JARDÍN Diseñe sus propias jardineras, floreros y decoraciones de jardín para disfrutar en tu jardín. Usando bobinas, losas y técnicas de pellizco, puede crear una variedad de arte de jardín. Experimente con texturas prensadas y talladas y use tintes, barbotinas y veladuras para el acabado. La tarifa

RUEDA PARA PRINCIPIANTES A NIVEL INTERMEDIO Rueda para principiantes a nivel intermedio ¿Nunca has usado la rueda ó ha pasado un tiempo? Esta es la clase para ti! En esta clase se cubrirán todos los conceptos básicos de crear y barnizar. Esta clase es accesible para principiantes y sigue siendo un desafío para los creadores intermedios y continuos. ¡Trabaja con tu instructor para aumentar tu nivel de habilidad en la creación y aprende a decorar tus piezas usando colores, manchas y más! La tarifa

incluye cocción y barniz. De 15 años en adelante

Instructor: Bill Gravengood

Viernes

6:00 pm-8:30 pm

Del 7 Abril - 23 Junio

código 7749

Costo: $330

Centro de Arte Moshier

HORNOS ELÉCTRICOS 101 ¡En este taller integral de 4 horas, Anika explicará los conceptos básicos de cómo cargar y encender un horno eléctrico! Aprenderemos sobre la cocción de hornos de bisque y glaseado, discutiremos cómo apilar y cargar eficientemente la cerámica y cómo limpiar y mantener el equipo de su horno. También echaremos un vistazo a la caja del controlador del horno, y Anika explicará las piezas comunes y las reparaciones que son fáciles y accesibles sin un técnico de hornos. ¡Prepárese para tomar notas, hacer preguntas y aprender a encender sus propios hornos! Todos los niveles son bienvenidos, no se necesita experiencia previa en hornos. Habrá un intermedio de 30 minutos a las 2:00 p. m., trae comida ó almuerzo para ti. De 15 años en adelante Instructora: Anika Major Sábado 12:00-4:00 pm El 20 de Mayo código 7790 Costo: $60 Centro de Arte Moshier

incluye cocción y veladuras. De 15 años en adelante

Instructora: Janet Crawley

Jueves

9:30 am-12:00 pm

Del 6 de Abril - 22 de Junio código 7751 Costo: $360

Centro de Arte Moshier

CERÁMICA PARA PRINCIPIANTES A INTERMEDIO: DENTRO Y FUERA DE LA RUEDA ¡Ven y ensúciate las manos! Esta clase de 11 semanas para principiantes y continuadores brindará instrucción práctica sobre el torno de alfarero para hacer tazas, tazones y platos. Aprenderán formas para afinar las técnicas básicas que incluyen nervaduras, moldeado y alteración para hacer formas más avanzadas. También veremos otras opciones aparte de la rueda y exploraremos algunas técnicas simples de construcción manual para agregar variación y abarcar completamente la experiencia de la cerámica con técnicas de textura y superficie. Únete al increíble mundo de la cerámica: ¡el cielo es el límite! La tarifa incluye cocción y barniz. No hay clase el 5/5. De 15 años en adelante Instructora: Jen Mills Viernes 9:30 am-12:00 pm Del 7 de Abril - 23 de Junio código 7752 Costo : $330 Centro de Arte Moshier 14 206.988.3700 / Burienwa.gov/parks

CERAMICS CLASS INFORMATION:

1.

CLASS FEES INCLUDE FIRING FEES. Please remember that MAC does not have the space to allow for production pottery. Extra firing fees will be assessed if kiln space is being overused. Students are responsible for purchasing their own clay and tools unless otherwise noted. ORDERS FOR SUPPLIES will be taken at the first class and must be accompanied by a check. Some clay is also available for purchase at Moshier. OPEN STUDIO: Students enrolling in classes marked by pottery vase are encouraged to use MAC’s free open studio times. These times can be used while the class you are enrolled in is in session. Please see the most current student manual for open studio times. This manual will be available to you on the first day of class.

2. 3. 4.

QIGONG & TAI CHI

(VIDEO)

PRÁCTICA DE REDUCCIÓN

TAI CHI PARA TODOS

FIT PASS

FIT PASS

DE ESTRÉS Y BIENESTAR DE QIGONG

Siga un entrenamiento suave de cuerpo completo Tai Chi Yang 24 para mejorar la salud y promover la inmunidad, el equilibrio y la vitalidad. De 18 años en adelante Instructora: Viola Brumbaugh Martes y Jueves 10:45-11:45 am Del 11 de Abril - 11 de Mayo código 7848 Del 16 de Mayo - 15 de Junio código 7849 Costo: $79 / RD $75 BCC Salón Lakeview El Tai Chi es un antiguo arte marcial chino practicado por millones todos los días para mejorar la salud y desarrollar la defensa personal. El Tai Chi de la familia Chen es la forma original de este arte. En esta clase practicaremos Qigong que ayuda con lubricación articular, Silk Reeling y Chen 18 Formas Esenciales. Mejora el equilibrio y la flexibilidad, reduce el estrés y las molestias en las articulaciones, desarrolla fuerza y concentración. No se admite FITPASS. De 18 años en adelante Instructora: Viola Brumbaugh Martes 6:00-7:00 pm Del 11 de Abril - 06 de Junio código 7842 Costo: $137 / RD $130 BCC Salón Hilltop CHEN TAI CHI PARA PRINCIPIANTES

Sigue un entrenamiento tranquilo de Qigong y Tai Chi para todo el cuerpo para mejorar la salud y promover la inmunidad, el equilibrio y la vitalidad. Esta clase es en línea y se realiza de forma remota a través de una conexión a Internet estable (generalmente en el hogar). Los enlaces de clase se enviarán por correo electrónico de 1 a 3 días antes de la primera clase. Opciones sin cita previa disponibles ($20 general/$16 de descuento para residentes de Burien). Comuníquese al 206- 988-3700, 1-2 días antes para registrarse y confirmar el enlace de zoom. De 18 años en adelante Instructora: Viola Brumbaugh Miércoles 10:45-11:45 am Del 12 de Abril - 10 de Mayo código 7840 17 de Mayo - 14 de Junio código 7841 Costo: $69 / RD $65 (virtual)

SIFU VIOLA BRUMBAUGH

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Experimente una salud más vibrante al calmar y desestresar la mente y el cuerpo a medida que avanzamos hacia las posturas básicas de yoga y las prácticas de respiración. Estiraremos, fortaleceremos y aprenderemos a liberar la tensión y aumentar la flexibilidad mientras practicamos en una colchoneta. Janet brinda opciones dentro de una postura y anima a cada persona a participar en su propio nivel. La práctica de la meditación está incluida en cada clase. De 18 años en adelante Instructora: Janet Crawley, RYT 500 Martes 9:30 -10:45 am Del 4 al 25 de Abril código 7704 Costo: $44 / RD $40 BCC Salón Lakeview FIT PASS YOGA ESTIRAMIENTO Y FUERZA CON YOGA

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Del 2 al 30 de Mayo Costo: $55 / RD $50 Del 6 al 27 de Junio Costo: $44 / RD $40

código 7706

BCC Salón Lakeview

código 7708

BCC Salón Lakeview

PILATES-YOGA COMBO

FIT PASS Disfrute de los grandes beneficios para la salud de la fusión combinada de Pilates-Yoga. Trabaja en la fuerza, la flexibilidad y el enfoque, así como en la claridad mental, concentración y paz. Esta clase de colchoneta combina los ejercicios clásicos de Pilates Contrology y Hatha yoga más pesas. Todas las habilidades son bienvenidas. De 16 años en adelante Instructora: Stephanie Batby-Eden, RYT 200 Lunes 10:45-11:45 am Del 3 - 24 de Abril código 7843 Costo: $40 / RD $36 BCC Salón Lakeview

Una gran clase para personas mayores, adultos y personas que regresan de una lesión, que desean ganar flexibilidad y equilibrio mientras se estiran, respiran y practican técnicas de relajación en un entorno seguro y cómodo. A través de modificaciones y apoyos, ganarás fuerza muscular, resistencia y flexibilidad; y aumentaras la resistencia, la capacidad pulmonar y el bienestar general. Para todo tipo de cuerpo. Meditación incluida. De 18 años en adelant Instructora: Janet Crawley, RYT 500 Martes 11:15 am-12:30 pm Del 4 al 25 de Abril código 7705 Costo: $44 / RD $40 BCC Salón Hilltop FIT PASS YOGA SUAVE EN SILLA

Del 1 - 22 de Mayo Costo: $40 / RD $36 Del 5 - 26 de Junio Costo: $30 / RD $27

código 7844

BCC Salón Lakeview

Del 2 al 30 de Mayo Costo: $55 / RD $50 Del 6 al 27 de Junio Costo: $44 / RD $40

código 7707

código 7845

BCC Salón Hilltop

BCC Salón Lakeview

código 7709

BCC Salón Hilltop

Miércoles

6:00-7:00 pm código 7846

Del 5 - 26 de Abril Cosot: $40 / RD $36 Del 3 - 31 de Mayo Costo: $50 / RD $45 Del 7 - 28 de Junio Costo: $50 / RD $45

Busca el símbolo FITPASS para ver tus opciones de clases. Los pases deben comprarse 10 minutos antes de la clase. El pase es bueno para las clases que han cumplido con el registro mínimo. No aplican reembolsos, créditos o descuentos. PASE FIT: $16 / RD $13 ¡MEZCLA TU RUTINA DE EJERCICIOS! ¿NECESITAS HACER EJERCICIO DE MANERA OCASIONAL? FIT PASS

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código 7847

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YOGA

YIN YOGA

FIT PASS Yin Yoga es un estilo de yoga de ritmo lento como ejercicio, con asanas (posturas) que se mantienen durante períodos de tiempo más largos que en otros estilos. Ideal para principiantes o principiantes en el yoga debido a sus suaves movimientos y estiramientos. Todas las habilidades son bienvenidas. De 16 años en adelante Instructora: Stephanie Batby-Eden, RYT 200 Miércoles 4:45-5:45 pm Del 5 – 26, Abril código 7716 Costo: $40 / RD $36 BCC Salón Lakeview

Del 3 – 31 de Mayo Costo: $50 / RD $45

código 7717

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Del 7 - 28 de Junio Costo: $40 / RD $36

código 7718

BCC Salón Lakeview

Viernes

10:45-11:45 am

Del 7 - 2 de Abril Del 5 - 26 de Mayo Costo: $40 / RD $36 Del 2 - 30 de Junio Costo: $50 / RD $45

código 7713 código 7714

Rodar sobre un rodillo de espuma de 3 pies ayuda a estirar y aflojar el cuerpo para que pueda moverse con más libertad. Aquí hay 5 beneficios que disfrutará inmediatamente al hacer esta práctica: 1. Aumentar la circulación, 2. Aumentar el líquido sinovial que lubrica las articulaciones, 3. Mejorar el sistema linfático y la inmunidad, 4. Disminuir la presión arterial, 5. Calmar el sistema nervioso central que regula el sistema de respuesta de lucha ó huida. También incorporaremos algunos movimientos básicos de yoga suave en el suelo para preparar nuestro cuerpo para el rodillo. Comienza a la 1pm. De 18 años en adelante Instructora: Janet Crawley, RYT 500 Jueves 1:00-2:15 pm Del 6 al 27 de Abril código 7710 Del 04 al 25 de Mayo código 7711 Fee: $44 / RD $40 BCC Salón Lakeview RODILLO DE ESPUMA: ROCKIN' & ROLLIN' PARA LA SALUD FIT PASS

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código 7715

BCC Salón Lakeview

Del 1 al 29 de Junio Fee: $55 / RD $50

código 7712

BCC Salón Lakeview

Busca el símbolo FITPASS para ver tus opciones de clases. Los pases deben comprarse 10 minutos antes de la clase. El pase es bueno para las clases que han cumplido con el registro mínimo. No aplican reembolsos, créditos o descuentos. PASE FIT: $16 / RD $13 ¡MEZCLA TU RUTINA DE EJERCICIOS! ¿NECESITAS HACER EJERCICIO DE MANERA OCASIONAL? FIT PASS

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BAILE PARA ADULTOS

BAILE DE SALÓN ESTILO AMERICANO: RUMBA

La rumba es un baile de salón más lento de origen afrocubano que se hizo popular internacionalmente a principios del siglo XX. Mejor conocido por los sutiles movimientos de cadera de lado a lado de los bailarines. Todos los niveles de baile, incluidos principiantes, son bienvenidos. Esta es una clase de parejas ó pares; la tarifa es por persona. De 18 años en adelante Instructor: Dale & Suzy Lindeke Miércoles 6:00-7:00 pm Del 3 de Abril - 1 de Mayo código 7638 Costo: $60 / RD $55 BCC Salón Seahurst

BAILE DE SALÓN ESTILO AMERICANO: SWING DE LA COSTA OESTE

West Coast Swing es un baile en pareja con raíces en el Lindy Hop. Baila al ritmo de música swing más lenta y jazz. Perfecto para pistas de baile más pequeñas. Todos los niveles de baile, incluidos los principiantes, son bienvenidos. Esta es una clase de parejas ó pares; la tarifa es por persona. No hay clase el 5/29. De 18 años en adelante Instructor: Dale & Suzy Lindeke Miércoles 6:00-7:00 pm Del 8 de Mayo - 12 de Junio código 7639 Costo: $60 / RD $55 BCC Salón Seahurst

¡La danza escocesa es popular en todo el mundo! Es buena para el cuerpo, la mente y el alma. El baile escoces mejora la condición física a través del movimiento exuberante y la agudeza mental a través de la memorización de figuras hermosas y a veces complejas. Esta clase para principiantes se centrará en figuras y patrones básicos, en un entorno cómodo y estructurado, divertido con bailarines de ideas afines. No se necesita pareja ni experiencia. De 18 años en adelante Instructora: Lizzie Wratten Jueve 5:45-7:00 pm Del 13 de Abril - 18 de Mayo código 7795 Costo: $54 / RD $48 BCC Salón Hilltop FIT PASS BAILE DE MÚSICA ESCOCESA

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APTITUD DE BAILE PARA ADULTOS

Una clase divertida y enérgica para la mente, el cuerpo y el alma. Aprende una variedad fácil de bailes en línea mientras disfrutas de la música soul. Aproveche los beneficios de construir comunidad, creatividad, buena salud y ejercicio. CLASE GRATUITA EL 4/5. NO HAY CLASE 4/12 Y 5/24. De 18 años en adelante Instructora: Michelle Silver Miércoles 6:00-7:00 pm Del 19 - 26 de Abril código 7686 Cosot: $18 / RD $16 BCC Salón Manhattan BAILE EN LÍNEA DEL ALMA FIT PASS

Del 3 - 31 de Mayo Del 7 al 28 de Junio Costo: $36 / RD $32

código 7687 código 7688

ADULT DANCE FITNESS 50+

BCC Salón Manhattan

ZUMBA FIT PASS

Zumba está sonando más fuerte que nunca con excelente música y movimientos de baile, impartidos por un instructor maravilloso. Cristina te llenará de energía y te mantendrá regresando por más. Todas las edades (mayores de 18) y niveles de condición física son bienvenidos. De 18 años en adelante Instructora: Cristina Herrera Miércoles 5:45-6:45 pm Del 5 al 26 de Abril código 7814 Costo: $36 / RD $32 BCC Salón Manhattan

ZUMBA GOLD FIT PASS

Únase a la moda de Zumba e inspírese con la música, los movimientos y con los compañeros. Aunque está diseñado para el adulto mayor activo, el principiante y las personas que no están acostumbradas a hacer ejercicio ó que tienen limitaciones físicas, se llenarán de energía y los hará regresar por más. No hay clase 5/29, 6/19. De 50 años en adelante Instructora: Cristina Herrera Lunes 11:30 am-12:30 pm Del 3 - 24 de Abril código 7695 Del 1 - 22 de Mayo código 7696 Costo: $36 / RD $32 BCC Salón Manhattan

Del 3 al 31 de Mayo Costo: $45 / RD $40

código 7815

BCC Salón Manhattan

Del 7 al 28 de Junio Costo: $36 / RD $32

código 7816

Del 5 - 26 de Junio Costo: $27 / RD $24

código 7697

BCC Salón Manhattan

BCC Salón Manhattan

BAILE EN LÍNEA DEL ALMA

Una clase divertida y enérgica para la mente, el cuerpo y el alma. Aprende una variedad fácil de bailes en línea mientras disfrutas de la música soul. Aproveche los beneficios de construir comunidad, creatividad, buena salud y ejercicio. CLASE GRATUITA EL 4/5. NO HAY CLASE 4/12. De 50 años en adelante Instructora: Michelle Silver Miércoles 10:30-11:30 am Del 19 - 26 de Abril código 7768 Costo: $18 / RD $16 BCC Salón Manhattan FIT PASS

Busca el símbolo FITPASS para ver tus opciones de clases. Los pases deben comprarse 10 minutos antes de la clase. El pase es bueno para las clases que han cumplido con el registro mínimo. No aplican reembolsos, créditos o descuentos. PASE FIT: $16 / RD $13 ¡MEZCLA TU RUTINA DE EJERCICIOS! ¿NECESITAS HACER EJERCICIO DE MANERA OCASIONAL? FIT PASS

Del 3 - 31 de Mayo Del 7 al 28 de Junio Costo: $36 / RD $32

código 7770 código 7771

BCC Salón Manhattan

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206.988.3700 / Burienwa.gov/parks

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