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Volume 32 • No. 28 • 16 pages • EMBRUN, ON • January 11 janvier 2018
Il y a 20 ans... le verglas PAGES 3 À 5
“Be Prepared” is Prescott-Russell’s emergency motto PAGE 6
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Leroux, Laurin and Brisson intend to run again in 2018
ALEXIA MARSILLO alexia.marsillo@eap.on.ca
Several current members of the Township of Russell municipal council have already decided if they will run again in the October 22 municipal elections. For Mayor Pierre Leroux, the choice is al- ready clear. Hemost certainly intends to run. «I always said that I would stay in the field as long as I enjoyed doing my job, and I must admit that I love it,” said Leroux. “If you would have asked me about politics 10 years ago, I would have never thought about it, but then I fell in love with the job. So yes, I will represent myself. If the residents want me back, that would be best and, if not, well that’s politics.» With respect
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to Councillor Jamie Laurin, he is 95 per cent certain he will seek another four- year term. «At the moment, I would say that my decision is yes, but a lot can change be- tween January andMay,» said Laurin. “In the next four years, I want to see c o n t i n u e d work for water
Prescott-Russell region in the next provincial election on June 7. Depending on the out- come, she may or may not be available. «One thing Le maire Pierre Leroux se portera à nou- veau candidat à la mairie lors des élec- tions municipales qui se dérouleront le 22 octobre 2018.
is certain, how- ever, and that is that if there is working to be done, I will con- tinue to serve,” she said. “My commitment to my commu- nity, my region, is unshakable.» Councillor Cindy Saucier is currently un- decided. “There are still many things I want to do, but I have to
ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE CATHOLIQUE DE CASSELMAN * Le 23 janvier 2018, 19 h Le 25 janvier 2018, 10 h
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Le conseiller Jamie Lau- rin est à 95% certain qu’il se représentera en 2018.
and sewer services at the 417 Industrial Park and I want to see the shovel in the ground for the sports complex,» he commented. André Brisson also wishes to run for an- other term. «As of right now, it is my inten- tion to run again as a councillor,» he said. Among the files that are close to his heart, the relocation of the Embrun library is among them. «We are working on it now and I hope to have something concrete, even before the elections.» For Amanda Simard, on the other hand, it is too early to tell as he is currently run- ning as a candidate for the Ontario Progres- sive Conservative Party for the Glengarry-
ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE CATHOLIQUE NOTRE-DAME-DU-ROSAIRE (CRYSLER) Le 25 janvier 2018, 18 h 30 (Parents) Le 2 février 2018, 8 h 30 (Parents et enfants)
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Le conseiller André Bris- son se portera à nouveau candidat en en 2018.
discuss it with my family to be sure, since it is another four-year commitment,” she said. “It has been a positive experience and this council runs well together.”
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Il y a 20 ans… la crise du verglas
FRÉDÉRIC HOUNTONDJI frederic.hountondji@eap.on.ca
Twenty years ago, during the ice stormof 1998, homes plunged into the dark, without water or electricity, poles had fallen, trees and branches had broken and streets were isolated. Above is a scene shot in the Casselman area. —submitted photo
Voilà 20 ans, le temps s’arrêtait sur une bonne partie de l’Ontario et du Québec, du fait de la crise du verglas avec son lot de foyers plongés dans le noir, sans eau ni électricité, et son cortège de poteaux brisés, d’arbres déracinés, de branches cassées et de chaussées impraticables. Une région bouleversée titrait tout simplement Le Carillon il y a 20 ans. La manchette était surmontée de clichés de poteaux cédant sous le poids de la glace avec des fils traînant par terre, de véhicules de l’armée et de soldats prêts à toute éventualité. Une des photos est celle du premier ministre de l’Ontario, Mike Harris, l’air abasourdi par la scène qui s’offre à lui. Rien n’a échappé à l’époque à la curiosité de nos journalistes déployés dans toutes les principales régions de l’Ontario et du Québec touchées par le sinistre. Nous vous proposons un retour sur ces jours sombres où la glace avait pris le contrôle de la région. Des foyers dans le noir Plus de 5000 poteaux étaient tombés dans l’Est ontarien et la situation demeurait plus grave dans les zones rurales. Embrun, Russell et Limoges ont dû attendre plus d’une semaine avant d’être rebranchés. Quant aux résidents de Saint-Eugène, Sainte-Anne-de-Prescott, Fournier, Riceville, Dalkeith, Glen Robertson, Dunvegan, Glen Sanfield, Maxville, North Lancaster, Apple Hill et Green Valley, ils ont dû attendre
deux bonnes semaines avant de retrouver le courant. La situation n’était pas meilleure à South Lancaster, Moose Creek, Martintown, Saint- Isidore, Casselman, Lefaivre, Chute-à- Blondeau, Monkland, Greenfield et Curry Hill, où l’on a vécu également des jours dans le noir. Parmi les plus chanceux figuraient les résidents de Bourget, Hammond, Saint- Pascal-Baylon, Saint-Bernardin, Treadwell. L’attente n’avait pas été si longue pour eux avant d’avoir de l’électricité dans les foyers. Hydro au front « La Ville de Hawkesbury a presque complètement évité les conséquences de la tempête de verglas qui s’est abattue sur la région la semaine dernière, principalement grâce au fait qu’elle est alimentée en électricité par deux sources principales », écrivions-nous dans Le Carillon dumercredi 14 janvier 1998. Il n’a pas manqué de saluer la bonne
collaboration des grandes industries qui ont accepté de fermer leurs portes le temps de la crise. Le fournisseur d’électricité avait toutefois admis que « si jamais il y avait une autre tempête de verglas, les conséquences seraient certainement astronomiques. » Le sort des agriculteurs Les agriculteurs, surtout les producteurs laitiers, avaient payé un lourd tribut durant la crise du verglas dans la région. Plusieurs ne possédaient pas de génératrices et avaient de la difficulté à faire la traite des vaches. « On partage une génératrice pour cinq fermes. Ce n’est pas assez, les traites se font seulement aux 15 ou 18 heures, se plaignait Jean Brabant de la septième concession de Caledonia. Ce n’est pas bon pour le pis des vaches. Il y a danger de mammites. On ne peut pas nettoyer convenablement les appareils. Du côté d’Embrun, une bénévole a tout de même réussi à limiter les dégâts pour
les agriculteurs. Elle les a aidés « à mettre lamain sur un bon nombre de génératrices pour les dépanner ». Le numérodu 11 février 1998 du journal Le Reflet rapportait l’histoire de Lucie Lapointe, de Lapointe Developments. Lorsque celle-ci a réalisé que lamunicipalité n’était pas assez équipée en génératrices, elle a passé un coup de fil à sa tante demeurant en Pennsylvanie. Celle-ci a réussi à trouver un contact dans l’état de l’Iowa ayant plusieurs dizaines de génératrices en stock. «Mais le hic là-dedans, c’est qu’il faut une traite bancaire de 75 200 $ US pour obtenir les 20 génératrices demandées. Toutes les institutions financières étaient fermées, y compris celle où se trouvait le compte de la municipalité. Lapointe Developments, avec en main une lettre d’appui de la municipalité, fait donc ouvrir la Caisse populaire, avec laquelle elle fait affaires, et se fait avancer les fonds.
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« C’était inimaginable », se souvient Don Boudria
au précédent. Il n’y avait aucun modèle nulle part. Moi, pour ma part, et ce qui était encore plus étrange, c’est que j’étais ministre et le gros du problème avait lieu dans ma propre circonscription électorale, alors c’était un défi majeur! », a-t-il confié à notre journal. Pendant cette période, Don Boudria a été présent en tout temps dans la région. Il se promenait dans sa voiture, avec son chauf- feur, de village en village pour, par exemple, identifier les pénuries, se souvient-il. « J’allais en ondes, je faisais des entrevues à chaque heure, et je disais que j’accepte- rais bien des dons. » Pour lui, cette période a été très difficile, une période où il a très peu dormi. À la suite du constat de Jean Chrétien sur le sérieux de la situation, celui-ci « avait promis toutes les ressources nécessaires », racontait M. Boudria. « Et on les a eues! » Don Boudria racontait que le premier ministre de l’époque avait nommé un comité du conseil des ministres pour prendre en charge la situation. En plus de Don Bou- dria, Herb Gray, alors vice-premier ministre, Arthur C. Eggleton, alors ministre de la Dé- fense nationale ainsi que quelques autres ministres composaient ce comité spécial. Ceux-ci se rencontraient tous les jours afin « d’offrir toute l’aide qu’on pouvait trouver », indiquait M. Boudria. L’armée canadienne a rapidement été appelée en renfort. Une basemilitaire avait été établie dans la région de Limoges se sou- venait M. Boudria. D’ailleurs, pour l’homme,
ce village s’est particulièrement démarqué dans sa gestion de la crise. « Incontestablement, le village de Limoges était mieux préparé que tout le monde. C’était loin d’être la plus grossemu- nicipalité, loin d’être le plus gros village, mais c’était le mieux organisé. C’était unmodèle utilisé par les autres », indiquait-il.
Bien que la crise du verglas de 1998 ait été un « grand défi », c’était « également une démonstration de générosité comme (il n’en a) jamais vu », expliquait M. Bou- dria. « J’aimerais bien vous dire que, comme député de la région, ça nem’a pas surpris, car je connaissais déjà la générosité de la région, mais c’était au-delà de ça », concluait-il.
CAROLINE PRÉVOST caroline.prevost@eap.on.ca
« C’était inimaginable, on ne pouvait pas décrire comment c’était. C’était comme un filmde Hollywood après qu’une grosse bombe ait tout fait tomber. » C’est ainsi que Don Boudria, alors député fédéral de Glengarry-Prescott-Russell et Lea- der du gouvernement à la Chambre de com- munes, se souvenait du constat fait par le premier ministre de l’époque, Jean Chrétien,
Jean-Marc Lalonde se rappelle du « côté positif »
c on c e r nan t l’ampleur des dégâts causés par la crise du verglas de 1998. Pour l’ancien ministre fédé- ral et ex-dé- puté fédéral de la région, le défi était de taille puisque la crise était du jamais vu. « Naturel- lement, un dé- sastre comme ça, ça arrive très soudaine- ment, ce n’est jamais planifié et il n’y en a pas un identique
On recevait des voyages qui rentraient par autobus de Thunder Bay : des lampions, des lampes de poche, du bois. » Dans l’Est ontarien, le verglas a plongé dans le noir 45 000 abonnés d’Hydro Ontario, ce qui signifie environ 100 000 personnes. Dans Prescott-Russell, plusieurs arbres et poteaux sont tombés, des routes étaient bloquées et certains secteurs de la région étaient isolés. « Les cultivateurs étaient les plus affec- tés, s’est rappeléM. Lalonde. Un cultivateur de Lefaivre, avec deux fermes, n’avait pas d’électricité dans ses silos. Il ne pouvait pas nourrir ses animaux et il avait peur de les
ALEXIA MARSILLO alexia.marsillo@eap.on.ca
Il y a 20 ans, la crise du verglas paralysait la région de Prescott-Russell. En janvier 1998, le verglas a soudaine- ment freiné la vie des résidents de l’Est onta- rien. La pluie verglaçante a commencé à tomber sur la plupart des régions de l’Est ontarien, le dimanche 4 janvier 1998. Le verglas a aussi atteint l’ouest et le sud du Québec, les Maritimes et le nord de la Nou- velle-Angleterre. Pour certains secteurs de la région, cette dépression atmosphérique a affecté la vie des résidents pendant quelques jours seulement, mais pour d’autres, ce fut quelques semaines. « À Saint-Eugène, on a été 23 jours sans électricité, c’était le pire secteur, se souvient Jean-Marc Lalonde, le député provincial de Glengarry-Prescott-Russell à cemoment-là.
«It was unimaginable, we could not describe how it was. It was like a Hollywood movie after a big bomb made eve- rything fall remembers Don Boudria, who was MP for Glengarry-Pres- cott-Russell during the ice storm.
perdre tous. » Malheureuse- ment, de nom- breux fermiers ont perdu plu- sieurs animaux au cours de la crise de ver- glas. Les gens tentaient de trouver des gé- nératrices pour leurs maisons et leurs entre- prises. M. Lalonde a réussi à obtenir plus d’argent du ministère des Affaires muni-
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Jean-Marc Lalonde, who was Glengarry-Prescott- Russell’sMPP at the time of the ice storm, recalls that the ice storm only impacted life for a few days in some areas while for others it was a few weeks..
cipales pour acheter des génératrices pour Alexandria. Il a aussi demandé aux caisses et aux institutions financières de prêter de l’argent aux gens, sans intérêt, pour qu’ils puissent s’acheter des génératrices. « Le monde n’avait pas l’argent pour s’acheter des génératrices, a expliquéM. Lalonde. La Caisse populaire d’Alfred a été la première à prêter de l’argent sans intérêt. » Quelques jours après le début de la crise du verglas, une réunion a été organisée à Limoges avec des représentants du minis- tère. Enfin, l’armée a établi un siège social à Vankleek Hill. L’électricité est revenue pour la plupart des résidents de la région au cours de la première semaine. D’autres ont dû attendre deux ou trois semaines avant d’être rebranchés. « Une chose que je n’ai jamais oubliée c’est le côté positif de tout ça, a raconté M. Lalonde. Avant le verglas, les gens ne se connaissaient pas, mais tout lemonde s’est rassemblé à l’aréna de Saint-Isidore. » Le Valu-Mart de Saint-Isidore, qui lui aussi n’avait pas d’électricité, a utilisé la glace de l’aréna pour étendre leurs viandes afin de tout conserver. Lemagasin a ensuite fourni des repas à la communauté. « À la suite du verglas, les citoyens de la région se sont connus et rapprochés. Ceci a créé des liens dans la communauté .»
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Crise du verglas : un travail de bénévoles extraordinaire !
CAROLINE PRÉVOST caroline.prevost@eap.on.ca
Limoges. Selon Mme et M. Bourque, cette femme avait beaucoup de contacts un peu partout, de sorte qu’ils n’ont jamais manqué de rien. « Parce que nous avions Mary Lou ici, qui connaissait beaucoup de fournisseurs, cet endroit fonctionnait de façon fantastique », a fait remarquer Mme Bourque, sans manquer de mentionner la générosité des différents organismes et des gens qui avaient donné au centre d’hébergement. Grâce à cette générosité, le centre a été enmesure de servir environ 1700 personnes
veilleux bénévoles que nous avions. Si nous ne les avions pas eus, cela n’aurait pas été un succès comme ça. » Des autobus remplis de bénévoles ve- naient d’Orléans et d’Ottawa tous les matins, s’est souvenuM. Bourque, une vingtaine de militaires dormaient sur place, le Club Opti- miste s’occupait de la cuisine, une équipe venait laver les planchers durant la nuit et il y avait même une équipe de bénévoles qui donnaient des massages aux autres béné- voles. « Je vous le dis, cet endroit fonctionnait comme une ruche d’abeilles ! » , commentait Claude Bourque. Le couple se souvient également de la générosité dont avaient fait preuve Don Boudria, le député fédéral de Glengarry- Prescott-Russell de l’époque, ainsi que sa femme Mary Ann. « On avait Don Boudria qui est venu plusieurs soirs avec son épouse. Il nous divertissait avec sa guitare et Mary Ann nous aidait dans la cuisine », racontait Ursula Bourque. Une bénévole, une certaine Mary Lou Gauvreau, alors présidente de la Banque alimentaire Bons Voisins d’Embrun, avait aussi joué un rôle important pour le bon déroulement du centre d’hébergement de
pour le souper du samedi soir. « Pendant deux heures, ils faisaient la file à la porte juste-là », se souvenait M. Bourque enmon- trant la porte en question. L’expérience qu’ils ont vécue en 1998 a fait en sorte que, désormais, s’ils devaient ouvrir un centre d’hébergement, Claude et Ursula Bourque seraient préparés. « Si on nous demandait d’ouvrir un centre d’héber- gement maintenant, nous serions prêts ! Ce serait comme une danse et une chanson », concluaient-ils.
L’un des souvenirs les plusmarquants que conservent certains de la crise du verglas de 1998, c’est la solidarité et la générosité des gens et ce, dans l’ensemble des com- munautés touchées. C’est le cas de Claude et Ursula Bourque, les gérants du Centre communautaire de Limoges, qui étaient responsables du centre d’hébergement de Limoges durant la tem- pête. Celui-ci avait été installé à l’ école Saint- Viateur. En entretien avec le Reflet-News , ces derniers ont relaté différentes anecdotes de l’évènement avec émotion, donnant l’impression que cela s’était passé la veille. Visiblement, la crise du verglas a lais- sé une empreinte bien particulière dans leurs mémoires. « Ça fait 22 ans qu’on est ici (gérants du Centre communautaire) et ça, ça nous a vraiment marqués », confiait M. Bourque. Parmi tous les récits racontés, ce qui se démarque réellement, c’est la générosité et le travail effectué par les bénévoles. Mme Bourque a d’ailleurs tenu à le spécifier : « Ce que je voudrais souligner, ce sont les mer-
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Formany, one of themost memorablememories of the 1998 ice storm is solidarity and generosity.This is the case for Claude andUrsula Bourque, themanagers of the Limoges Community Center, who were in charge of the Limoges accommodation center during the storm. It was located at Saint-Viateur School. In interviewwith Reflet-News, the latter recounted various anecdotes of the event with emotion, giving the impression that it was the day before. Of all the stories told, what really stands out is generosity andwork. In the photo, we recognize the couple who were immersed in their memories, while they were in the kitchen used to cookmeals for everyone for two weeks. —photo Caroline Prévost
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“Be Prepared” is Prescott-Russell’s emergency motto
“By December 2004, everybody had to have all those things,” said Holmes, “and they had to conduct regular exercises and training (scenarios).” A training exercise did not require decla- ring a pretend state of emergency and sen- ding fire department, paramedics, police, and others to a location where they would pretend to deal with a crisis situation. There are “table-top” exercises available now for a variety of emergency situations for themembers of the EPC and ECG to sit down and run through during ameeting. Much of these table-top exercises consist of rapid-fire questions to eachmember present deman- ding their reactions to and responsibilities for an emergency scenario. “These (table-top) exercises are very effective,” said Holmes. He cited the 2006 gas explosion in the Vankleek Hill area as an example of the im- provement in emergency preparedness.The community’s handling of the crisis earned it a public commendation from the Ontario Fire Marshal’s Office. “We’re definitely better prepared to ma- nage and deal with it (emergencies),” said Holmes, adding that emergency manage- ment plans now undergo regular review and revision. “People know their roles and their res- ponsibilities. We’ve made the systemmore robust. People take it seriously now, at all levels of government.” DanHolmes, coordonnateur de la gestion des urgences communautaires, pense que les contés de Prescott et Russell sont mieux préparés à gérer et à faire face aux situations d’urgence. Les gens connaissent leurs rôles et leurs responsabilités. Les gens le prennent au sérieuxmaintenant, à tous les niveaux de gouvernement. —photo SNC Dan Holmes, community emergency management coordinator, thinks that Prescott-Russell is better prepared now to manage and deal with emergencies. People at all levels of government know their roles and their responsibilities. —photo SNC
GREGG CHAMBERLAIN gregg.chamberlain@eap.on.ca
The well-known Scout motto has become the watchword now for emergency plan- ning for Prescott-Russell municipalities since the 1998 ice stormraged across Onta- rio and Québec. “The government woke up,” saidDanHol- mes, the community emergency manage- ment coordinator (CEMC) for the region. Holmes serves as the CEMC for both Cham- plain Township and Alfred-Plantagenet Township. He provides consultation services on emergency management planning to other municipalities within the Prescott- Russell region. He remarked on how the provincial go- vernment’s overall attitude towards emer- gency preparedness in Ontario, at all levels, changed in the aftermath of the Ice Stormof 1998. “Theymade emergencymanagement mandatory for everymunicipality,” he said. Holmes himself was living inHawkesbury during the 1998 ice storm. At that time, he worked for Air Canada in a different capa- city. For the past several years now, he has been CEMC for the two townships and a consultant to other municipalities. During this time, he has researched the differences in emergency preparedness prior to and since the ice storm. Before 1998, he noted, not all municipa- lities in Ontario had their own emergency and disaster strategy. Those that did had a general idea of how to react in an emer- gency.There was also no guarantee that any municipality with an emergency planmade a habit of doing practice drills tomake sure it was effective. That situation changed following the 1998 ice storm.The provincial government revam- ped its regulations dealing with emergency preparedness from top to bottom. It also demanded that all municipalities have their own emergency management strategy. Such strategy included written guidelines on dealing with an emergency, the set-up of an emergency program committee (EPC) and a control group (ECG), and designating a CEMC.
Publié le jeudi par • Published on Thursday by: La Compagnie d’édition André Paquette Inc. Imprimé par • Printed by: Imprimerie Prescott et Russell, Hawkesbury, ON # convention : 0040012398
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L’écriture d’une vie !
Community grants available The South Nation Conservation Authority (SNC) is accepting applications for its 2018 Community Environmental Grants Program. Any community non-profit community group with an environmental or recreational project planned in the South Nation River watershed region is eligible to apply for a grant of up to $300 to assist with their project. Grants categories include: river, heritage, agri- environmental, and community outreach. So far the SNC has approved 20 grants, totaling $6000 for such projects as the Boisés Est Wood Fair, the Russell Historical Society’s Heritage Festival, the Crysler Citizens Committee Fun Run, and the Russell KinClub’s annual Poutmaster Fishing Derby. SNC has environmental aid grants available for landowners under its Clean Water Program. More information on the SNC Community Environmental Grants program is available at www.nation.on.ca, or by phone to John Mesman, 1-877-094-1948, ext. 302, or email jmesman@nation.on.ca. – Gregg Chamberlain Raconter sa vie n’est pas une simple aventure. C’est pourtant l’exploit qu’a réalisé au cours de la dernière année et demie un groupe de cinq personnes de la région de Casselman. L’Association J’écris ma Vie Inc., un organisme qui offre du soutien à quiconque voudrait publier un livre sur sa vie ou sur celle d’un proche, a tenu à féliciter les participants qui ont terminé la première étape de leur projet autobiographique, soit de rédiger une première ébauche de leur texte. Ils s’affaireront maintenant à trouver des photos, effectuer lamise en forme et peaufiner leur œuvre afin de la préparer pour son impression. On reconnaît dans la photo l’animatrice Louise Lafrance, les participants Monique Lavergne, Pauline Racine, Alexis Racine, Francine Cayouette, l’animateur Paul Parent ainsi que Sylvie Lafrance, participante. —photo fournie
SÉANCES D’INFORMATION Les 22 et 23 janvier 2018, 11 h 15 à 13 h 45 (portes ouvertes - élèves 8 e année) Le 25 janvier 2018, 9 h 30 à 14 h 10 (portes ouvertes - élèves 6 e année) Le 8 février 2018, 18 h (séance d’information - parents 6 e année) Le 8 février 2018, 19 h (séance d’information - parents 8 e année)
Happy New Year!
Formerly Brister Insurance
ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE CATHOLIQUE EMBRUN Le 23 janvier 2018, 19 h Le 25 janvier 2018, 19 h Le 2 février 2018, 9 h 30
We are thrilled to announce that Brister Insurance Group now operates under the name McDougall Insurance & Financial. The name is all that has changed though. The same friendly staff are still available to help you at each of our branch locations at the same phone numbers. If you have any questions about this change, please contact your local branch.
ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE CATHOLIQUE SAINT-JOSEPH (RUSSELL) * Le 1 er février 2018, 9 h et 19 h (bilingues) * NOUVEAU : PROGRAMME INTERNATIONAL OFFERT !
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PORTRA I T • PROF I LE
ALEXIA MARSILLO alexia.marsillo@eap.on.ca A life dedicated to improving other people’s lives Marie-Claire Ivanski a reçu le Prix pour le bénévolat du Canada dans la catégorie Leadership communautaire,
The Friends For Life team, now comprised of four women including Ivanski, organizes numerous fundraising events for the Breast Cancer Foundation, but also simply provides information to those who have just been diagnosed, and moral support for those fi- ghting their battle. “I knowwe can’t take away their diagno- sis or their fears, but sharing some of the knowledge that we have with themprobably brings them some type of comfort, knowing they are not alone,” said Ivanski. She is also currently working on putting together an information booklet to provide further aid. Other than her continuous dedication to the breast cancer cause, Ivanski gives her devotion to all types of cancer. She has been amember of Victoria’s Quilt Canada, a non- profit organization that provides homemade quilts to anyman, woman or child suffering fromcancer. Ivanski is also the spokesperson for the Russell branch of the charity. “I felt I was focusing a lot on breast can- cer, but every type of cancer is important,” said Ivanski. “Sometimes I happen to come across a womanwith breast cancer [at Victo- ria’s Quilt] so my experience with my other groups helps and it all really compliments each other. Her need to ensure she was helping people battling all types of cancer perfectly encapsulates thementality that Ivanski pos- sesses. She does the most she can possibly do to help themost people because she feels
Marie-Claire Ivanski has given a tremen- dous amount of her time to the Breast Can- cer Foundation and other charities for the past 12 years and was recently awarded with the Canada’s Volunteer Award. She was one of five people in the entire country to receive the prize this year. Ivanski, who has been living in Embrun for some time now, has devoted over a de- cade to her community inmany different ca- pacities and has particularly been dedicated to the Canadian Breast Cancer Foundation. Twelve years ago, a friend of Ivanski’s was diagnosed with breast cancer and subse- quently lost the battle. “After a severe car accident I was left with permanent damage and wasn’t able to work on a full-time basis anymore so I just went slowly into volunteering,” she said. “Twelve years ago, I went full speed ahead and never looked back.” In 2005, Ivanski got involved with a cor- porate team that was raising money for the Canadian Breast Cancer Foundation, but when the corporate team dissolved their interests, Ivanski decided to branch out on her own. “I wasn’t ready to quit so I decided to make my own team,” she said. “I started Friends For Life and I had five beautiful la- dies joinme and work very hard in bringing support and awareness to people.”
le mardi 5 décembre, lors d’une cérémonie à Ottawa. Le ministre Jean-Yves Duclos a remis les prix à Marie-Claire Ivanski et aux quatre autres récipiendaires de différentes régions du pays. —photo fournie
that that is what everyone should be doing; that it should be a natural and automatic way of life. A friend of Ivanski’s nominated her for the Canada’s Volunteer Award and several other friends wrote testimonies to her character to solidify her recognition. When Ivanski’s friend told her she was nominating her, she was not too keen on the idea – until she heard that recipients of the prize get a $5000 donation to any charity of their choice. Ivanski received the Canada’s Volunteer Award for Community Leader on Tuesday, December 5, at a ceremony inOttawa. Minis- ter Jean-Yves Duclos presented the awards to Ivanski and the other four recipients from different parts of the country. “I was feeling so humbled to be amongst them and to feel that maybe I ammaking a difference in our community, and hoping that it’s going to cascade into everyone el- se’s municipalities and communities,” said Ivanski. “That others will find that caring and loving is what we should all be doing; giving
a helping hand to those in need.” For this reason, Ivanski gave her $5000 donation to Victoria’s Quilt, a nonprofit cha- rity that receives no funding from any go- vernment agency. “Everything that we do is from the sweat of our brow,” she said. “When I got the award, the first thing I thought of was that they were going to get this money.” It is clear that Ivanski does not care about the recognition or the praise; her sole goal is to get the work done. She has already began planning her next project – a Wellness Day in October of next year to shed light on the importance of keeping up a healthy lifestyle and diet. “We are looking to find the cure but we are also looking to find the cause,” said Ivanski. “We need to go back to less toxic things in the environment and look at what we eat, and provide some tips on not just curing but also preventing.” After 12 years of full- time dedication to her volunteerism, Ivanski shows no signs of slowing down.
EAP, éditeur de journaux à Lachute au Québec, ainsi qu’à Hawkesbury, Rockland et Embrun, en Ontario, est à la recherche d’un JOURNALISTE pour les régions de Lachute et Hawkesbury
Notice of Public Open House South Nation Conservation invites local residents to attend a public open house to view and comment on new natural hazard maps for their area within the City of Ottawa. Please join us:
Thursday, February 8, 2018 7 pm to 9 pm École élémentaire catholique Saint-Guillaume 5750 Buckland Road, Vars, ON
En collaboration avec le directeur de l’information, le candidat sélectionné devra :
• effectuer les recherches et rédiger des articles sur une variété de sujets, • effectuer des entrevues et rédiger des portraits inspirants sur des leaders et d’autres membres de la communauté, • travailler de près avec les membres de la communauté et entretenir de bonnes relations, obtenir de l’information ainsi que des photos pour les journaux imprimés et nos plateformes électroniques, • couvrir différents événements, prendre des photos, faire des vidéos, mettre à jour le site Web et effectuer d’autres tâches, selon les besoins.
Updated maps include areas of Devine Creek from the Forced Road and Rockdale Road intersection to the Russland Road and Rockdale intersection; Marshall Seguin Creek from the intersection of Devine Road and Rockdale Road to Rockdale Road at Highway 417; and Nelson Charlebois Creek from the Trim Road and Giroux Street intersection to the Prescott and Russell Trail on Frank Kenny Road. For more information: 1-877-984-2948; info@nation.on.ca Avis de journée portes ouvertes La CNS invite les résidents à assister à une journée portes ouvertes afin de consulter et de commenter les nouvelles cartes sur les risques naturels dans leur région dans la ville d’Ottawa. Veuillez vous joindre à nous :
Le candidat sélectionné devra être enmesure de rédiger en français et en anglais.
Ce poste à temps plein est disponible immédiatement.
Le jeudi 8 février 2018 De 19 h à 21 h École élémentaire catholique Saint-Guillaume 5750, chemin Buckland, Vars, ON
Veuillez faire parvenir votre CV au Directeur de l’information, François Legault, francois.legault@eap.on.ca. Pour de plus amples renseignements : 1-613-443-2741
Les cartes mises à jour comprennent les secteurs du ruisseau Devine, de l’intersection du chemin Forced et de la route Rockdale jusqu’à l’intersection des chemins Russland et Rockdale ; le ruisseau Marshall Seguin, de l’intersection des chemins Devine et Rockdale jusqu’au chemin Rockdale à l’au- toroute 417 et le ruisseau Nelson Charlebois de l’intersection des rues Trim et Giroux jusqu’au sentier Prescott et Russell sur le chemin Frank Kenny. Pour plus d’informations : 1-877-984-2948 ; info@nation.on.ca
L’emploi du masculin pour désigner des personnes n’a d’autres fins que celle d’alléger le texte.
Six ways to reduce your Alzheimer’s disease risk
3. Avoid tobacco. According to the Alzheimer Society of Canada, cigarette smokers are 45 per cent more likely to develop de- mentia than non-smokers. 4. Keep an active social life. Your brain works better when you have regular social interactions, and spending time with other people lowers stress levels. 5. Stimulate your brain. Challenging your brain — by lear- ning a new language, writing with your non-dominant hand or playing chess, for example — and calling on some of its lesser-used functions contributes to preserving its overall health. 6. Protect your head. Head trauma has been linked tohigher risk levels for certain neurodegenerative conditions. Always wear a helmet when appropriate, and prevent falls by keeping stair- cases well lit.
Did you know that some 25,000 Canadians are diagnosed with dementia every year? January is Alzheimer Awareness Month, so it’s the perfect opportunity to learn more about how you can protect yourself against the various causes of dementia, inclu- ding Alzheimer’s disease. 1. Exercise regularly. Obesity and inactivity are risk factors for conditions such as high blood pressure, heart disease and diabetes, which in turn increase the likelihood of developing Alzheimer’s disease. Physical activity also helps reduce stress, another risk factor. 2. Eat well. A healthy, balanced diet goes a long way in pre- venting heart disease and diabetes in addition to potenti- ally slowing the progression of age-related memory loss.
6 conseils pour réduire les risques de développer l’Alzheimer
Saviez-vous que, chaque année, quelque 25 000 Canadiens reçoivent un diagnostic de maladie cognitive? Janvier, Mois de sensibilisation à la maladie d’Alzheimer, est l’occasion idéale de rappeler les moyens de diminuer les risques de développer cette maladie et de favoriser la santé du cerveau : 1. Faites de l’exercice régulièrement : l’obésité et l’inactivité sont des facteurs de risque d’hypertension artérielle, de maladies du cœur et de diabète, notamment, lesquels augmentent les risques de souffrir de la maladie d’Alzheimer. Bouger réduit en outre le stress, un autre facteur de risque, et favorise entre autres l’oxygénation du cerveau. 2. Mangez sainement : une alimentation saine et équilibrée prévient les maladies du cœur et le diabète, et permet de ralentir le déclin de la mémoire. 3. Évitez le tabac : selon la Société Alzheimer du Canada, les fumeurs ont 45 % plus de risques de développer la maladie. 4. Maintenez une vie sociale active : le cerveau fonctionne mieux lorsque l’on a des contacts sociaux réguliers, lesquels diminuent aussi le stress. 5. Stimulez votre cerveau : le mettre au défi (apprendre une nouvelle langue, écrire de la main non dominante, jouer aux échecs, etc.) et faire appel àdes fonctionsmentalesmoins utilisées contribue à le préserver. 6. Protégez votre tête : les traumatismes crâniens augmentent les risquesdetroubles cognitifs. Ainsi, portez un casque protecteur lorsque vous faites du sport et prévenez les chutes en éclairant bien les escaliers, par exemple.
La Société Alzheimer du Canada souligne que la maladie d’Alzheimer ne définit pas la personne qui en souffre : celle-ci reste la même après l’annonce de son diagnostic, et elle peut poursuivre ses activités si elle obtient l’aide et le soutien adéquats. Pour en savoir plus, visitez le www.alzheimer.ca. Alzheimer’s disease doesn’t define those living with it. As the Alzheimer Society of Canada points out, even after receiving the diagnosis, you’re still the same person as before and can continue carrying out your regular activities, provided you have the proper support and care. To learn more, visit www.alzheimer.ca.
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